健康功效 苹果：除烦、养胃、生津大米：富含碳水化合物、富含锰小米：安神、和胃、补虚食材用料淮山一段相克食物苹果一个相克食...
发布时间：2017-10-21 03:32
食材用料 黄须菜适量大蒜适量相克食物醋适量相克食物 生抽适量香油适量凉拌黄须菜的做法1.各种材料备用，把醋和生抽调入碗中。2....
发布时间：2017-10-21 03:31
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋4个相克食物 客家黄酒一碗姜4片相克食物 清水半碗油适量客家黄酒煮鸡蛋...
发布时间：2017-10-21 03:29
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料猪肉适量相克食物土豆一个相克食物胡萝卜一个相克食物 咖喱粉适量洋葱半个相克食物咖喱...
发布时间：2017-10-21 03:29
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表青蒜：富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料大白菜500克...
发布时间：2017-10-21 03:19
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 芒果干80克 低筋面粉260克黄油160克...
发布时间：2017-10-21 03:10
健康功效 藕：止泻、健脾、生肌食材用料藕一小节相克食物 香菜根少许 盐少许淀粉少许干煸藕丝的做法1.准备食材2.藕切丝后立即放...
发布时间：2017-10-21 03:09
健康功效 核桃：平喘、温肺、补肾胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳黄瓜：利水、清热、解毒食材用料 鸡胸肉2块核桃6个相克食物胡...
发布时间：2017-10-21 03:08
食材用料豌豆350g 盐适量煮豌豆的做法1.生豌豆一盆。2.清水清洗干净，用剪刀剪去两头。3.锅中放清水，烧开，倒入豌豆煮。4.煮5分...
发布时间：2017-10-21 03:08
健康功效 芝麻：明目、祛风、补血红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料芝麻适量相克食物红...
发布时间：2017-10-21 03:06
健康功效 罗非鱼：护肝、增强免疫力、延缓衰老姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表香菇：补虚、健脾、化痰食材用料罗非鱼750克葱5...
发布时间：2017-10-21 02:58
健康功效 豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀酱油：升压、补血、护齿食材用料 面条2良豆角6根相克食物猪肉1两相克食物葱适量相克食物...
发布时间：2017-10-21 02:56
食材用料 河粉 茼蒿适量 酱油 盐 芝麻油适量炒河粉 茼蒿汤的做法1.备齐河粉 鸡蛋 五花肉 红青椒 红萝卜 洋葱 蒜蓉 包心菜2.鸡蛋...
发布时间：2017-10-21 02:56
健康功效 西芹：活血化瘀胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料西芹适量相克食物胡萝卜1个相克食物 盐适量糖适量相克食物香...
发布时间：2017-10-21 02:54
食材用料 菠菜汁半碗面粉半碗 盐，五香粉适量 水少许菠菜汁煎饼的做法1.提前榨好的菠菜汁2.准备好面粉3.放上盐和五香粉4.把菠菜...
发布时间：2017-10-21 02:53
健康功效 油菜：清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料油菜300克相克食物猪肉150克相克食物蒜1瓣相克食物...
发布时间：2017-10-21 02:51
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气洋葱：健胃、祛痰、利水豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料五花肉一斤肉...
发布时间：2017-10-21 02:50
食材用料花生米200克相克食物 小干辣椒段适量花椒适量 豆油适量 盐2克糖半勺相克食物 十三香2克麻辣花生米的做法1.将花生泡入水...
发布时间：2017-10-21 02:48
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料莲藕1根...
发布时间：2017-10-21 02:48
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳香菇：补虚、健脾、化痰食材用料胡萝卜2个相克食物 带骨带皮羊肉三斤香菇8个相克食物...
发布时间：2017-10-21 02:47
