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清补凉的做法和食材用料及健功效

健康功效 薏米:健脾、利湿、除痹麦冬:清心、润肺、生津玉竹:润肺、滋阴、养胃食材用料白木耳相克食物 莲子(去芯) 枸拘薏米...

发布时间:2017-10-20 03:23

咖喱手抓饼的做法和食材用料及健功效

食材用料面粉 咖喱粉油 盐咖喱手抓饼的做法1.材料:2份面粉、咖喱粉。2.分别将面粉一份加开水搅成烫面碎;一份加冷水搅成冷面碎...

发布时间:2017-10-20 03:23

罗卜炖牛腩的做法和食材用料及健功效

健康功效 八角:理气、止痛、温阳桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料牛腩500克相克食物 罗卜1个...

发布时间:2017-10-20 03:22

豆豉蒸排骨的做法和食材用料及健功效

健康功效 排骨:补肾、益气、润燥姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒:活血化瘀食材用料排骨500克相克食物 老干妈豆豉一勺半...

发布时间:2017-10-20 03:22

豉香茶树菇回锅肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气茶树菇:止泻、健脾、利水姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料五花肉300克茶树菇适量相...

发布时间:2017-10-20 03:21

面包棒的做法和食材用料及健功效

食材用料 高筋面粉150克 低筋面粉50克 细砂糖15克 盐1/2小匙 水100克 酵母1/4 奶粉20克 无盐黄油15克 蛋白20克黑芝麻1大匙相克食...

发布时间:2017-10-20 03:21

猪肉虾仁韭菜水饺的做法和食材用料及健功效

健康功效 韭菜:温中、补肾、解毒鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 猪肉馅适量 鲜虾...

发布时间:2017-10-20 03:20

香菇猪肉饺的做法和食材用料及健功效

健康功效 香菇:补虚、健脾、化痰猪肉:补肾、滋阴、益气食材用料香菇自己配相克食物猪肉自己配相克食物香菇猪肉饺的做法1.随意2...

发布时间:2017-10-20 03:20

黑芝麻核桃面饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料面粉250克 芝麻核桃粉80克鸡蛋两个相克食物蜂...

发布时间:2017-10-20 03:20

豆腐虾仁饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳豆腐:清热泻火、益气、解毒食材用料鸡蛋1个相克食...

发布时间:2017-10-20 03:19

韭菜蚬肉烧肉鸭肾炒翘头的做法和食材用料及健功效

健康功效 韭菜:温中、补肾、解毒姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 蚬肉三人量韭菜适量相克食物 翘头适量 烧肉适量 鸭...

发布时间:2017-10-20 03:19

芫茜鱼头豆腐汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鱼头半个胡椒粉少许姜少许相克食物 芫茜(香菜...

发布时间:2017-10-20 03:19

葱花手抓饼的做法和食材用料及健功效

食材用料面粉葱相克食物 盐 五香粉香油葱花手抓饼的做法1.把温水也倒入面粉,用手把面粉揉成一个光滑的面团。盖上湿毛巾醒30分钟...

发布时间:2017-10-20 03:17

蓝莓布丁的做法和食材用料及健功效

食材用料 吐司片8片 蓝莓果酱200g蓝莓布丁的做法1.蓝莓果酱加水,倒入小锅中煮沸并搅拌均匀使果酱和水完全融合后,离火晾凉(搅...

发布时间:2017-10-20 03:17

车螺芥菜汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 芥菜:化痰、消肿散结、增强免疫力姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 车螺芥菜相克食物姜相克食物油 盐 水车螺...

发布时间:2017-10-20 03:17

鲍鱼酥的做法和食材用料及健功效

食材用料 馅料20g/个:无盐黄油30g 低筋面粉100g 豆腐乳30克 蛋液20克 a油皮面皮20g/个:中筋面粉120g 水66cc b油酥面皮15g/个:...

发布时间:2017-10-20 03:17

香辣肉丝的做法和食材用料及健功效

食材用料 青椒三个姜相克食物 肉一两香辣肉丝的做法1.青椒切丝,肉切丝,姜切丝,切好备用2.热锅倒油,下姜丝,炒出香味、3.下肉...

发布时间:2017-10-20 03:17

咖喱乌冬面的做法和食材用料及健功效

健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳芹菜:除烦、平肝、清热味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 乌冬面一包菜椒一个...

发布时间:2017-10-20 03:17

洋参红杞鸡汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 西洋参:清热泻火、补气、生津姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒:活血化瘀食材用料西洋参5克相克食物 土鸡半只枸...

发布时间:2017-10-20 03:16

炒螺丝的做法和食材用料及健功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料 螺丝500克蒜6瓣相克食物姜1块相克食物 红米椒...

发布时间:2017-10-20 03:15