健康功效 豇豆：健脾、利湿、补肾填精味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料豇豆相克食物 玉米粒 胡萝卜粒 火腿粒 色拉油葱相...
发布时间：2017-10-20 03:13
食材用料 新鲜牛蹄筋（最好不好选超市发制的,一般为药水浸泡而成。自己买新鲜的回家做更为放心）一根黑木耳适量相克食物 姜丝适...
发布时间：2017-10-20 03:13
健康功效 猪蹄：补气、补血、润肤冰糖：和胃、健脾、润肺止咳姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料猪蹄1只相克食物 乳腐1块...
发布时间：2017-10-20 03:13
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料面粉20克 玉米粉60克鸡蛋4个相克食物 水适量小...
发布时间：2017-10-20 03:13
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目红萝卜：活血化瘀食材用料土豆1粒相克食物 隔夜饭1小碗鸡蛋2...
发布时间：2017-10-20 03:12
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料凉瓜300克相克食物油适量 盐适量糖适量相克食物鸡蛋2个相克食物凉瓜滑蛋的做...
发布时间：2017-10-20 03:12
健康功效 麦冬：清心、润肺、生津百合：安神、清心、润肺冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料 水晶梨2个北沙参5克天冬5克麦冬5克...
发布时间：2017-10-20 03:12
健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中食材用料白萝卜1根相克食物糖6克相克食物白醋10毫升相克食物 生抽10毫升 盐6克爽脆糖醋萝卜...
发布时间：2017-10-20 03:12
健康功效 牛油果：活血化瘀食材用料牛油果一个 小番茄十个 土鸡蛋两个香醋两勺相克食物 橄榄油一勺 黑胡椒、糖、盐少许牛油果鸡...
发布时间：2017-10-20 03:11
健康功效 白菜：除烦、利水、清热解毒猪肉：补肾、滋阴、益气料酒：活血化瘀食材用料 面条180克白菜120克相克食物猪肉60克相克食...
发布时间：2017-10-20 03:10
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿酱油：升压、补血、护齿食材用料 猪肉丝二两土豆半斤~3个相克食物 青红椒少许酱油少许醋少许相...
发布时间：2017-10-20 03:10
健康功效 猪血：镇惊、补血、止血豆腐：清热泻火、益气、解毒料酒：活血化瘀食材用料猪血200克相克食物豆腐150克相克食物葱3条相...
发布时间：2017-10-20 03:10
健康功效 干贝：补肾、滋阴、辅助降血压红椒：温中、开胃、消食青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料干贝100克相克食物红...
发布时间：2017-10-20 03:10
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳料酒：活血化瘀食材用料 猪瘦肉50克大米100克相克食物...
发布时间：2017-10-20 03:09
食材用料面粉半碗 核桃仁若干 家鸡蛋1个糯米粉4匙蜂蜜1大匙相克食物白砂糖4大匙相克食物 花生碎 若干 蒙牛真果粒（椰）若干 理想...
发布时间：2017-10-20 03:09
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 麻蛤18个姜1小块相克食物蒜6瓣相克食物 小米椒9个 盐 辣椒末 生抽 蒸鱼豉油...
发布时间：2017-10-20 03:08
食材用料面粉500克 酵母4-5克白糖20克相克食物 炼乳1勺 温水250ml香葱适量相克食物食用油适量 盐适量香葱花卷的做法1.面粉倒入大...
发布时间：2017-10-20 03:07
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料蒜苔一小把相克食物鸡蛋两个相克食物油适量 盐适量蒜苔炒蛋饼的做法1.准备好...
发布时间：2017-10-20 03:06
食材用料 鸡蛋3个 低筋粉90克糖75克相克食物 动物奶油200毫升 草莓（其他水果等随）适量水果蛋糕卷的做法1.准备好食材2.称量好食...
发布时间：2017-10-20 03:06
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋一个相克食物 安琪微波蛋糕粉一袋 食用油或牛奶半匙 蜜豆适量微波炉蛋糕...
发布时间：2017-10-20 03:05
