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老式面包的做法和食材用料及健功效

食材用料 面包粉500克 雀巢奶粉28克 蛋液32克砂糖33克相克食物 盐5克 酵母5克 水320克黄油50克 黄油(刷表面用)适量老式面包的...

发布时间:2017-10-18 10:37

酸菜鲫鱼汤的做法和食材用料及健功效

食材用料 酸菜一颗 野生小鲫鱼1斤 食物油适量 姜,蒜,葱,花椒适量 泡椒适量酸菜鲫鱼汤的做法1.鱼破肚,腌制好2.调料备好3.酸菜...

发布时间:2017-10-18 10:36

水果冰淇淋的做法和食材用料及健功效

健康功效 香蕉:暖肝、润肺、清热食材用料奇异果3个相克食物香蕉一根相克食物 巧克力酱适量 甜筒冰淇淋一支水果冰淇淋的做法1.奇...

发布时间:2017-10-18 10:36

卤水鸡尖的做法和食材用料及健功效

食材用料 鸡尖100g 卤水香料适量 姜葱适量 水适量 生抽少许 老抽少许 盐少许糖少许相克食物卤水鸡尖的做法1.材料准备好2.把姜葱...

发布时间:2017-10-18 10:36

韭菜鸡蛋煎饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 韭菜:温中、补肾、解毒鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料韭菜30克相克食物面粉3勺 盐适量油适量鸡蛋1个相克食...

发布时间:2017-10-18 10:32

炒面皮的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血西红柿:暖肝、健胃、消食积青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料牛肉适量相克食...

发布时间:2017-10-18 10:30

上海生煎的做法和食材用料及健功效

健康功效 芝麻:明目、祛风、补血鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料面粉1200克 猪肉冻300...

发布时间:2017-10-18 10:30

迷你小面包的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉250克 发孝粉5克 橄榄油5ml 盐3克糖5克相克食物鸡蛋2个相克食物 水,自...

发布时间:2017-10-18 10:26

土豆鸡肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿酱油:升压、补血、护齿食材用料 鸡半只土豆1个相克食物姜三到四片相克食物大蒜一个相克食物酱...

发布时间:2017-10-18 10:25

煎猪血的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪血:镇惊、补血、止血味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料猪血一块相克食物油少于蒜适量相克食物醋适量相克食物...

发布时间:2017-10-18 10:25

地瓜夹心饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 熟地瓜半个 大块圆饼干4片 白芝麻(熟)少许白糖少许相克食物地瓜夹心饼的做...

发布时间:2017-10-18 10:25

炸牛干巴的做法和食材用料及健功效

食材用料 牛干巴一斤油适量炸牛干巴的做法1.牛干巴切厚片2.锅中放稍多点的油3.油温稍微热,下牛干巴,小火炒4.炒到这个样子,控...

发布时间:2017-10-18 10:25

白菜猪肉饺的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气食材用料猪肉500克相克食物大白菜一颗相克食物鸡蛋两个相克食物 盐,糖,鸡精,酱油,料酒,食...

发布时间:2017-10-18 10:25

红枣年糕的做法和食材用料及健功效

健康功效 红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料糯米粉250g红枣适量相克食物白糖40g相克食物 开水适量 六寸蛋糕模具一个红枣年...

发布时间:2017-10-18 10:24

香辣牛肉干的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血八角:理气、止痛、温阳桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿食材用料牛肉2斤相克食物 熟芝麻若干...

发布时间:2017-10-18 10:24

红烧肉加菜版的做法和食材用料及健功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳八角:理气、止痛、温阳食材用料五花肉适量胡萝卜2根相克食...

发布时间:2017-10-18 10:24

酱烧豆干的做法和食材用料及健功效

健康功效 香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料 原味豆干2辣椒2相克食物八角2 姜片6香菜少许相克食物 水120cc酱油20cc糖1 tbsp...

发布时间:2017-10-18 10:22

香菇牛肉馅饺子的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血香菇:补虚、健脾、化痰洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料牛肉400克相克食物香菇15朵相克食...

发布时间:2017-10-18 10:21

豆腐糖水的做法和食材用料及健功效

食材用料 水豆腐两块白糖两汤勺相克食物枸杞适量相克食物 清水两饭碗豆腐糖水的做法1.准备食材。2.将两饭碗清水煮开融化白糖。3....

发布时间:2017-10-18 10:21

溜心尖的做法和食材用料及健功效

健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳黄瓜:利水、清热、解毒胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料 猪心1个300克胡萝卜适...

发布时间:2017-10-18 10:20