健康功效 西兰花：和胃、补脾、强筋骨食材用料西兰花一朵相克食物番茄一个相克食物大蒜三个相克食物油适量 盐适量糖适量相克食物...
发布时间：2017-10-18 10:00
健康功效 香椿：祛风、清热解毒、止血味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料香椿三百克相克食物腊肉一百克青椒一个相克食物 干...
发布时间：2017-10-18 10:00
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳腊肉：保护神经系统、补血、护齿食材用料胡萝卜1相克食物腊肉5小块辣椒2相克食物油10...
发布时间：2017-10-18 10:00
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气韭菜：温中、补肾、解毒虾：补肾壮阳、托毒、护肝食材用料 春卷皮200克猪肉300克相克食物豆芽菜...
发布时间：2017-10-18 10:00
食材用料 蕃薯1个 芝麻酱4大匙 蜂蜜2大匙 姜汁1小匙 香油2大匙 盐少许 白芝麻少许芝麻酱薯片的做法1.蕃薯去皮，切成1公分厚的片...
发布时间：2017-10-18 09:59
食材用料面粉适量 盐少许 五香粉少许食用油少许 水适量五香千层饼的做法1.面粉适量，温水分几次加入面粉中和成面团（烙饼的面一...
发布时间：2017-10-18 09:59
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料 排骨汁一碗土豆三个相克食物 老抽一小勺 盐少量排骨汁烧土豆的做法1.排骨汁一碗，土豆...
发布时间：2017-10-18 09:58
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血洋葱：健胃、祛痰、利水彩椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料牛肉少量相克食物洋...
发布时间：2017-10-18 09:58
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料面粉 肉馅洋葱相克食...
发布时间：2017-10-18 09:58
健康功效 菠菜：平肝、止血、润燥白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料菠菜400克相克食物 核桃仁30克花生米20克相克食物 白芝...
发布时间：2017-10-18 09:58
健康功效 墨鱼：补心、滋阴、护肝韭菜：温中、补肾、解毒姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料墨鱼2只相克食物韭菜一把相克...
发布时间：2017-10-18 09:58
健康功效 鱿鱼：祛风除湿、利尿通淋、富含蛋白质土豆：和胃、解毒、消肿食材用料鱿鱼半斤相克食物土豆一个相克食物 泡生姜适量...
发布时间：2017-10-18 09:57
健康功效 冬瓜：化痰、利水、清热虾皮：补肾壮阳、辅助降血压、升压食材用料冬瓜400g相克食物虾皮25g相克食物 葱花、姜丝、辣椒...
发布时间：2017-10-18 09:57
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 低筋面粉160克鸡蛋1个相克食物 糖粉5...
发布时间：2017-10-18 09:55
健康功效 柠檬：和胃、生津止渴、安胎食材用料柠檬1个相克食物蜂蜜适量相克食物冰糖适量相克食物 水适量柠檬蜂蜜膏的做法1.准备...
发布时间：2017-10-18 09:55
健康功效 香蕉：暖肝、润肺、清热牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料香蕉一根相克食物牛奶60g相克食物...
发布时间：2017-10-18 09:55
健康功效 小米：安神、和胃、补虚糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料肉松50克小米50克相克食物糯米30克相克食物 水适量肉松...
发布时间：2017-10-18 09:55
健康功效 藕：止泻、健脾、生肌韭菜：温中、补肾、解毒食材用料藕250g相克食物韭菜210g相克食物油18g 盐4.6g韭菜炒藕丝的做法1....
发布时间：2017-10-18 09:54
食材用料 主料： 糯米粉1500克 辅料： 白砂糖600克 核桃25克 松子仁25克 南瓜子仁25克 蜜枣10克百果蜜糕的做法1.蜜枣去核，同核...
发布时间：2017-10-18 09:54
健康功效 水芹菜：安神、平肝、清热鲫鱼：和胃、健脾、活血通络食材用料水芹菜4两鲫鱼1条相克食物 制香附5钱 香砂仁5钱淮山3钱相...
发布时间：2017-10-18 09:53
