健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 猪肉适量 萝卜干适量 胡萝卜丝适量 青椒丝适量...
发布时间：2017-10-18 09:40
健康功效 牛奶：富含蛋白质白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料牛奶100毫升相克食物 玉米粒20克火腿20克相克食物白糖5克相克...
发布时间：2017-10-18 09:40
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料南瓜200克相克食物糯米粉150克白糖50克相克食...
发布时间：2017-10-18 09:40
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料姜适量相克食物糖适量相克食物米醋适量相克食物自制糖醋姜的做法1.姜洗净。2...
发布时间：2017-10-18 09:40
食材用料 秋葵适量酱油少许淀粉适量 盐适量胡萝卜少许相克食物白灼秋葵的做法1.准备好秋葵，洗净、去掉尾端2.锅里烧开水3.下入秋...
发布时间：2017-10-18 09:39
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目豆腐：清热泻火、益气、解毒胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 鲜虾100克鸡蛋一...
发布时间：2017-10-18 09:39
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表酱油：升压、补血、护齿食材用料 鸡脖500克花椒20粒 小辣椒8个姜1块相克食物葱1棵相...
发布时间：2017-10-18 09:39
健康功效 豇豆：健脾、利湿、补肾填精胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料豇豆300g相克食物 瘦肉200g胡萝卜50g相克食物大...
发布时间：2017-10-18 09:39
健康功效 胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 卤牛肉200克 杭椒100克 姜、蒜适量 玉米油适量 生抽适量醋适量相克食物胡椒粉适...
发布时间：2017-10-18 09:38
健康功效 可可粉：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料 蛋黄4个 水48克 植物油42克 玉米粉12克 低筋粉78克 蛋白4个 柠...
发布时间：2017-10-18 09:38
健康功效 料酒：活血化瘀食材用料 兔腿3只干辣椒一把相克食物 花椒粒一把大蒜几瓣相克食物生姜几片相克食物葱3根相克食物 老抽少...
发布时间：2017-10-18 09:37
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料糯米粉90g 粘米粉70g 澄面(小麦淀粉)40g牛奶360g相克食物 糖粉85g 色拉油45g 白豆沙250g 抹茶...
发布时间：2017-10-18 09:37
健康功效 木耳：润肺止咳、补气、止血姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料木耳适量相克...
发布时间：2017-10-18 09:37
健康功效 红萝卜：活血化瘀海苔：辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管米饭：活血化瘀食材用料 青瓜半条红萝卜一条 火腿肠两条海苔...
发布时间：2017-10-18 09:37
健康功效 毛豆：健脾、益气、清热解毒食材用料毛豆随意相克食物 盐 花椒 八角 辣适量煮毛豆的做法1.把毛豆清洗干净2.准备好要用...
发布时间：2017-10-18 09:36
健康功效 牛奶：富含蛋白质黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 奶油奶酪125克牛奶50克相克食物黄油30克 蛋黄3个 低粉...
发布时间：2017-10-18 09:35
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表八角：理气、止痛、温阳食材用料排骨两根相克食物干辣椒8个相...
发布时间：2017-10-18 09:33
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料 鸡胸肉300g葱半根相克食物姜少许相克食物蒜少许相克食物酱油少许葱爆鸡丁的做法1.备好...
发布时间：2017-10-18 09:33
食材用料 钵仔糕粉200g 水300g白砂糖60g相克食物 油刷碟子底部适量钵仔糕的做法1.准备好所有材料，钵仔糕粉，水，糖，各式水果，...
发布时间：2017-10-18 09:32
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 鸡中翅八个葱少许相克食物姜少许相克食物油...
发布时间：2017-10-18 09:32
