健康功效 猪肝：养肝明目、健脾、补气食材用料 大圆青椒2个猪肝半斤相克食物料酒适量 姜末适量 盐适量 鸡精适量 色拉油1勺青椒猪...
发布时间：2017-10-18 00:59
健康功效 韭黄：温中、补肾壮阳、行气鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料韭黄一把/150克鸡蛋3个/155克相克食物 葵花油20...
发布时间：2017-10-18 00:58
健康功效 猪心：安神、镇惊、扩张血管姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表当归：补血、活血、润燥食材用料猪心一个相克食物姜 100g...
发布时间：2017-10-18 00:58
健康功效 红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰食材用料红薯1个相克食物 餐巾纸几张 水少许微波炉烤红薯的做法1.用水把红薯清洗干净...
发布时间：2017-10-18 00:58
健康功效 榛子：和胃、健脾、润肺止咳食材用料 低筋面粉100g 玉米油45g榛子30g相克食物 泡打粉1g 细砂糖30g榛子酥的做法1.将泡打...
发布时间：2017-10-18 00:58
健康功效 鸭蛋：清热、改善血液循环、促进生长、发育黄瓜：利水、清热、解毒食材用料鸭蛋4个相克食物 肉沫半斤小葱5根相克食物黄...
发布时间：2017-10-18 00:58
健康功效 鸡胗：健胃消食、补血、涩精止遗花椒：温中、止泻、止痛胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料鸡胗500克相克食物青辣椒...
发布时间：2017-10-18 00:55
食材用料面粉适量鸡蛋1～2个相克食物鸡蛋面汤的做法1.面粉放入容器内，加少量水搅拌，顺着一个方向。到面粉结成丝。2.水烧开后，...
发布时间：2017-10-18 00:54
健康功效 芒果：温中止呕、止呕、生津食材用料芒果适量相克食物 印度飞饼适量 鸡蛋黄适量芒果酥的做法1.芒果肉切成小丁备用2.飞...
发布时间：2017-10-18 00:53
健康功效 香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料 肉丸60克 蝴蝶面50克香菜5克相克食物油少许味精少许相克食物 水适量肉丸蝴蝶面...
发布时间：2017-10-18 00:51
健康功效 彩椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料彩椒适量香肠二根相克食物彩椒炒香肠的做法1.准备好食材2.把香肠切片，彩...
发布时间：2017-10-18 00:51
食材用料 鱼若干 菜籽油适量 藤椒适量 葱姜蒜适量 香菜 小葱适量藤椒野生水煮鱼的做法1.把鱼改刀进行腌制2.葱姜蒜切好备用3.装盘...
发布时间：2017-10-18 00:50
健康功效 小白菜：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料面粉400g 水210g小白菜一小...
发布时间：2017-10-18 00:50
食材用料 玉米淀粉适量 高筋面粉适量 酵母适量黑芝麻适量相克食物白糖适量相克食物芝麻馒头的做法1.酵母用凉水泡开后放20分钟2....
发布时间：2017-10-18 00:50
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀酱油：升压、补血、护齿食材用料凤爪500g相克食物生姜若干相克食物大蒜若干相克食物 辣...
发布时间：2017-10-18 00:50
健康功效 料酒：活血化瘀食材用料 偏口鱼4条小葱1/2根相克食物辣椒少许相克食物 盐少许酱油2小勺芝麻油2小勺白糖1小勺相克食物料...
发布时间：2017-10-18 00:48
健康功效 西葫芦：除烦、润肺止咳、利水胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉一碗西...
发布时间：2017-10-18 00:47
健康功效 菠菜：平肝、止血、润燥金针菇：补肝、抗癌、益肠胃食材用料菠菜200g相克食物金针菇50g相克食物 龙口粉丝50g 盐少许 辣...
发布时间：2017-10-18 00:46
健康功效 娃娃菜：除烦、利水、清热木耳：润肺止咳、补气、止血食材用料 盐适量娃娃菜1/2棵相克食物木耳50g相克食物 猪肠30g木耳...
发布时间：2017-10-18 00:46
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿红萝卜：活血化瘀食材用料 高筋面粉适量土豆两个相克食物 菠菜叶三十片红萝卜一个油适量 盐适量...
发布时间：2017-10-18 00:46
