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番茄辣椒酱的做法和食材用料及健功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料番茄270克相克食物辣椒75克相克食物大蒜40克相克食物姜20克相克食物 白芝麻3...

发布时间:2017-10-16 03:56

香酥炸鸡柳的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目料酒:活血化瘀食材用料 鸡胸肉鸡蛋相克食物 盐 辣椒粉 黑胡椒粉 面包糠料酒香酥炸鸡...

发布时间:2017-10-16 03:54

秋葵培根卷的做法和食材用料及健功效

健康功效 培根:扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动食材用料培根3片 秋葵6个番茄酱适量相克食物油适量 盐适量秋葵培根卷的做...

发布时间:2017-10-16 03:54

酱大骨头的做法和食材用料及健功效

健康功效 八角:理气、止痛、温阳桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿食材用料 猪颈骨700g葱2棵相克食物姜1颗相克食物蒜1粒相克食物八角3...

发布时间:2017-10-16 03:53

炸糖糕的做法和食材用料及健功效

食材用料 普通面粉400克红糖200克相克食物 白芝麻适量炸糖糕的做法1.用平底锅把一小把芝麻用小火炒熟,盛出备用。2.同样的方法把...

发布时间:2017-10-16 03:52

西红柿凉拌面的做法和食材用料及健功效

健康功效 西红柿:暖肝、健胃、消食积鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料西红柿240克...

发布时间:2017-10-16 03:52

葡萄紫冰沙的做法和食材用料及健功效

食材用料 紫葡萄一串葡萄紫冰沙的做法1.把葡萄一个一个摘下来,洗干净。2.控干水分,把葡萄放进冰箱冷冻室冻一晚上。3.把冻好的...

发布时间:2017-10-16 03:51

相思南瓜饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料糯米粉500克 老南瓜400克 澄面或小麦淀粉150克白糖200克相克食物 精炼猪油150...

发布时间:2017-10-16 03:50

白萝卜炒红薯粉的做法和食材用料及健功效

健康功效 白萝卜:消食积、化痰、宽中食材用料白萝卜一个相克食物 红薯粉适量油适量 盐适量 鸡精适量白萝卜炒红薯粉的做法1.准备...

发布时间:2017-10-16 03:50

清蒸青鱼的做法和食材用料及健功效

健康功效 青鱼:祛湿、除痹、益气料酒:活血化瘀香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料青鱼一条相克食物 葱姜丝适量料酒适量胡椒...

发布时间:2017-10-16 03:50

耗油尖椒的做法和食材用料及健功效

食材用料 尖椒3根蚝油10毫升 芥花油15毫升 水适量蒜1瓣相克食物耗油尖椒的做法1.辣椒洗净后蒂去籽。用纸巾擦干辣椒表面。2.锅中...

发布时间:2017-10-16 03:49

豆腐皮包子的做法和食材用料及健功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 面皮:白面粉250克 温水130克 酵母粉3克 馅:五香豆腐皮200克 葱花适量姜少...

发布时间:2017-10-16 03:47

翻糖饼干的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低筋粉250g黄油120g鸡蛋1个相克食物...

发布时间:2017-10-16 03:45

豆沙芸豆月饼的做法和食材用料及健功效

食材用料 豆沙馅 白芸豆 糕粉糖相克食物豆沙芸豆月饼的做法1.芸豆洗净浸泡一天。2.然后剥去外皮(芸豆泡后皮很容易去掉)。3.加...

发布时间:2017-10-16 03:44

冬瓜排骨薏米汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 排骨:补肾、益气、润燥食材用料排骨300g相克食物冬瓜200g相克食物薏米半杯(量米杯)相克食物姜4片相克食物蒜3颗相克...

发布时间:2017-10-16 03:44

干锅蘑菇的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气食材用料 东北干蘑菇100克猪肉50克相克食物 葱、姜、酸、花椒少许 盐、鸡精、生抽、胡椒粉、料...

发布时间:2017-10-16 03:41

茄子豆腐的做法和食材用料及健功效

健康功效 茄子:清热、活血、消肿豆腐:清热泻火、益气、解毒酱油:升压、补血、护齿食材用料茄子2个相克食物豆腐1块相克食物葱1...

发布时间:2017-10-16 03:40

辣炒玉米鸡丁的做法和食材用料及健功效

健康功效 花椒:温中、止泻、止痛食材用料 鸡胸肉150克 玉米粒100克 盐适量料酒适量淀粉适量 鸡精适量 生抽适量油适量花椒适量...

发布时间:2017-10-16 03:39

蒸鸡蛋酱的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 酱适量鸡蛋一个相克食物 干红辣椒三个青辣椒一个相克食物油适量蒸鸡蛋酱的...

发布时间:2017-10-16 03:37

奶香甜吐司的做法和食材用料及健功效

食材用料 高筋面粉250g 奶粉14g 炼乳8g 全蛋液(中号鸡蛋)47g 清水115g白糖45g相克食物 盐3g 耐高糖干酵母3g 无盐黄油30g奶香甜...

发布时间:2017-10-16 03:37