健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料 晒半干鱼块200克青椒5个相...
发布时间：2017-10-14 09:13
食材用料 酸奶(慕斯糊)80克 吉利丁片(慕斯糊)15克 淡奶油(慕斯糊)200毫升 蛋黄(慕斯糊)2个 绵白糖(慕斯糊)50克 6寸戚风蛋糕坯1个...
发布时间：2017-10-14 09:06
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料糯米2斤相克食物荷叶4块相克食物鹌鹑蛋16只相克食物 鸡排1块猪排1块 小云耳小...
发布时间：2017-10-14 09:04
食材用料 白面团适量 菠菜汁面团适量 肉馅适量百财水饺的做法1.和面大家都会就不说了，提前打的菠菜汁和的绿面团，然后在和一个...
发布时间：2017-10-14 09:04
健康功效 芋头：补虚、健脾、解毒食材用料芋头500克相克食物葱适量相克食物 盐适合油适量 鸡精适量葱香芋头的做法1.芋头洗净2.葱...
发布时间：2017-10-14 09:03
健康功效 巧克力：富含热量、富含脂肪、富含碳水化合物牛奶：富含蛋白质食材用料 戚风蛋糕一个葡萄干适量巧克力50克相克食物 植...
发布时间：2017-10-14 09:01
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉适量鸡蛋三个相克食物葱适量相克食物油适量鸡蛋葱花饼的做法1.面粉和水...
发布时间：2017-10-14 09:01
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻花生：健脾、化痰、润肺小米：安神、和胃、补虚食材用料糯米500克相克食物 脱皮绿豆200...
发布时间：2017-10-14 09:00
食材用料 南国梨2个 凉白开10g南国梨汁的做法1.准备材料。2.梨去皮切细小块。3.放进槽里，在格子处倒入凉开水10g。4.盖上盖子，...
发布时间：2017-10-14 08:57
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇青豆：健脾、益气、清热解毒香肠：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力食材用...
发布时间：2017-10-14 08:56
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料牛肉一斤相克...
发布时间：2017-10-14 08:55
食材用料海鲜菇500g 里脊肉300g红椒1个姜适量相克食物葱适量相克食物 干红辣椒适量蒜适量相克食物海鲜菇炒肉的做法1.准备材料2....
发布时间：2017-10-14 08:53
健康功效 胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 鸡胸肉300g油适量香菜30g相克食物 葱姜蒜适量胡椒粉适量芫爆鸡丝的做法1.先把鸡...
发布时间：2017-10-14 08:52
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目香菇：补虚、健脾、化痰食材用料鸡蛋五个相克食物香菇200克相克食物 干黑木耳15克 红...
发布时间：2017-10-14 08:52
健康功效 鲫鱼：和胃、健脾、活血通络土豆：和胃、解毒、消肿黄瓜：利水、清热、解毒食材用料鲫鱼1条相克食物土豆0.5个相克食物...
发布时间：2017-10-14 08:50
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 蒜黄300克鸡蛋两个相克食物 葱姜适量 油，盐适量 生抽，十三香适量淀粉少许...
发布时间：2017-10-14 08:49
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 蕃茄1个鸡蛋1个相克食物油适量 盐少许姜1小块相克食物葱2根相克食物蕃茄鸡...
发布时间：2017-10-14 08:45
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳小白菜：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食...
发布时间：2017-10-14 08:44
健康功效 山楂：消食积、活血祛瘀、活血调经食材用料山楂2000g相克食物白糖250g相克食物自制山楂卷的做法1.把山楂泡水清洗干净！...
发布时间：2017-10-14 08:37
健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气香菇：补虚、健脾、化痰香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料鸡腿1个相克食物香菇6朵相克...
发布时间：2017-10-14 08:35
