健康功效 白菜：除烦、利水、清热解毒五花肉：补肾、滋阴、益气木耳：润肺止咳、补气、止血食材用料白菜200克相克食物五花肉150...
发布时间：2017-10-14 05:32
健康功效 黄豆：导滞、健脾、利水花生：健脾、化痰、润肺食材用料黄豆适量相克食物花生适量相克食物红枣1个相克食物花生奶的做法...
发布时间：2017-10-14 05:31
健康功效 鸡爪：富含蛋白质、富含胆固醇食材用料鸡爪1000克相克食物 葱姜蒜适量大料2朵 麻椒花椒各10个桂皮1块 香叶2片干辣椒5～...
发布时间：2017-10-14 05:31
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低筋面粉150G黄油150G 细砂糖150G鸡...
发布时间：2017-10-14 05:30
健康功效 苦瓜：明目、暖肝、清热食材用料苦瓜适量相克食物辣椒适量相克食物食用油适量 食盐适量 鸡精适量小炒苦瓜的做法1.准备...
发布时间：2017-10-14 05:30
健康功效 豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀五花肉：补肾、滋阴、益气酱油：升压、补血、护齿食材用料豆角500克相克食物五花肉150克...
发布时间：2017-10-14 05:30
健康功效 生菜：安神、清热、促进生长、发育味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 香菇肉丸子生菜相克食物葱相克食物油生姜相...
发布时间：2017-10-14 05:30
健康功效 四季豆：富含胡萝卜素、活血化瘀味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料四季豆1盘相克食物 蒜瓣5个生姜1小块相克食物...
发布时间：2017-10-14 05:29
健康功效 番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料 五彩丁香鱼一锅 车达芝士50克 干蝴蝶面200克番茄酱100克相克食物...
发布时间：2017-10-14 05:28
健康功效 带鱼：补虚、解毒、止血食材用料带鱼600克相克食物 盐，糖，鸡精，姜适量 香菜，香葱，蒜头适量 生抽，老抽，香醋适量...
发布时间：2017-10-14 05:28
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥苦瓜：明目、暖肝、清热黄豆：导滞、健脾、利水食材用料排骨一条相克食物苦瓜一个相克食物黄豆5...
发布时间：2017-10-14 05:28
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料土豆500g相克食...
发布时间：2017-10-14 05:27
健康功效 冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料米醋相克食物 青苹果冰糖相克食物苹果醋的做法1.所需材料：米醋一瓶，青苹果3个，...
发布时间：2017-10-14 05:27
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血食材用料牛肉300克相克食物 植物油30克 生抽5克蚝油5克 十三香少许料酒少许 牙签适量青椒...
发布时间：2017-10-14 05:25
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水香菜：健胃、透疹、增强免疫力姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 嫩母鸡洋葱相克食物香...
发布时间：2017-10-14 05:25
健康功效 酱油：升压、补血、护齿白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 瘦猪肉300克 卤肉300克 白面500克油适量葱适量相克食...
发布时间：2017-10-14 05:24
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒食材用料鱼头1个豆腐200g相克食物葱适量相克食物生姜适量相克食物油适量香油适量 芹菜叶（...
发布时间：2017-10-14 05:23
健康功效 鲤鱼：和胃、健脾、利水豆腐：清热泻火、益气、解毒姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鲤鱼相克食物豆腐相克食...
发布时间：2017-10-14 05:23
健康功效 石斛：明目、润肺、滋阴灵芝：养心安神、健脾胃、益气血食材用料 老鸡一只石斛适量灵芝适量花旗参适量相克食物石斛灵芝...
发布时间：2017-10-14 05:22
食材用料 小蘑菇一份 肉末一份 橄榄油适量 盐适量 意粉一份芝士蘑菇肉酱焗意粉的做法1.意粉要煮软，软硬要适中2.肉末味道要调好...
发布时间：2017-10-14 05:22
