健康功效 白菜：除烦、利水、清热解毒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 猪肉馅（牛羊肉也...
发布时间：2017-10-13 02:34
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 小河虾...
发布时间：2017-10-13 02:33
健康功效 龙虾：安神、健胃、补肾壮阳酱油：升压、补血、护齿食材用料龙虾两斤 葱姜蒜盐适量酱油一勺 水一大碗辣椒自定相克食物...
发布时间：2017-10-13 02:33
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳花生：健脾、化痰、润肺食材用料 鸡胸脯黄瓜半支相克食物胡萝...
发布时间：2017-10-13 02:33
健康功效 牛奶：富含蛋白质黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高粉 低粉 细砂糖 盐 酵母 奶酪粉 全蛋液牛奶相克食物...
发布时间：2017-10-13 02:30
健康功效 鱿鱼：祛风除湿、利尿通淋、富含蛋白质食材用料蒜苔500克相克食物鱿鱼一条相克食物 大蒜，姜蒜苔炒鱿鱼的做法1.蒜苔切...
发布时间：2017-10-13 02:29
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳豆腐皮：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用...
发布时间：2017-10-13 02:25
健康功效 火腿：健脾、补气、扩张血管青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料 高筋面粉210克 低筋面...
发布时间：2017-10-13 02:24
健康功效 冬笋：消痰、清热、富含胡萝卜素胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料冬笋1个相克食物胡萝卜1节相克食物冰糖适量...
发布时间：2017-10-13 02:24
健康功效 银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压梨：化痰开窍、暖肝、清肺化痰金丝小枣：辅助降血脂、辅助降血压、减肥食材用料银...
发布时间：2017-10-13 02:22
健康功效 酱油：升压、补血、护齿味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 尖椒一个 干豆腐两张油酱油 盐味精相克食物尖椒干豆腐...
发布时间：2017-10-13 02:21
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料 片鸭500g葱15g相克食物姜15g相克食物香菜10g...
发布时间：2017-10-13 02:20
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素排骨：补肾、益气、润燥米饭：活血化瘀食材用料南瓜1个相克食物排骨1根相克食物米饭1碗...
发布时间：2017-10-13 02:19
健康功效 鸡屎藤：消食积、祛风除湿、活血止痛食材用料鸡屎藤100克 粘米2000克鸡屎藤籺的做法1.鸡屎藤和粘米打磨成粉后搅拌时可...
发布时间：2017-10-13 02:18
食材用料 熟南瓜170克糯米粉130克 豆沙馅80克食用油适量豆沙南瓜饼的做法1.准备食材：蒸熟的南瓜（煮饭的时候顺便蒸的），糯米粉...
发布时间：2017-10-13 02:17
健康功效 番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料 吐司切片2片番茄酱适量相克食物 马苏里拉奶酪适量 玉米粒适量虾...
发布时间：2017-10-13 02:14
健康功效 米饭：活血化瘀咸肉：保护神经系统、促进肠胃蠕动、抗脚气洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料米饭250g相克食物咸肉100g 干...
发布时间：2017-10-13 02:12
健康功效 鸡翅：温中、补精益髓、益气蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳料酒：活血化瘀食材用料鸡翅相克食物蜂蜜相克食物料酒孜然 辣...
发布时间：2017-10-13 02:12
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 高筋面粉200克 糖粉30克 盐1/4小勺 蛋黄1个 酵母3克 淡奶油100克牛奶40克相克食物 无盐黄油2...
发布时间：2017-10-13 02:12
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料土豆4个...
发布时间：2017-10-13 02:10
