健康功效 可可粉：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低筋面粉70...
发布时间：2017-10-12 20:30
健康功效 火龙果：活血化瘀木瓜：和胃、通络舒筋、化湿猕猴桃：暖肝、健胃、清热食材用料橘子2个火龙果1个相克食物木瓜半个相克...
发布时间：2017-10-12 20:27
健康功效 冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料 鲜杨梅1000克白糖50克相克食物冰糖150克相克食物 盐适量蜂蜜1勺相克食物糖水杨梅...
发布时间：2017-10-12 20:26
健康功效 茭白：除烦、利水、清热解毒食材用料茭白2个相克食物辣椒半个相克食物油80克 盐适量 鸡精适量生姜少许相克食物清炒茭白...
发布时间：2017-10-12 20:23
食材用料 贡梨2个鲜榨梨汁的做法1.准备新鲜的贡梨两个。2.将梨洗干净，削皮去核，切成小块，待用。3.把梨倒入料理机。4.盖好料理...
发布时间：2017-10-12 20:16
健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中八角：理气、止痛、温阳食材用料 青条鱼2条白萝卜100g相克食物 葱姜蒜10g八角2个萝卜青条鱼...
发布时间：2017-10-12 20:15
健康功效 葱白：通阳、解毒、发汗芝麻：明目、祛风、补血食材用料 辣椒面小半碗葱白小半截芝麻一把相克食物 五香粉一勺 盐一勺油...
发布时间：2017-10-12 20:14
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒西红柿：暖肝、健胃、消食积食材用料豆腐一块相克食物西红柿1个相克食物葱1根相克食物 油，...
发布时间：2017-10-12 20:12
食材用料 马鲛鱼丸10多颗胡萝卜半根相克食物 鲜蘑菇5个青菜3颗相克食物 浓汤宝半块马鲛鱼丸汤的做法1.准备食材2.马鲛鱼丸3.浓汤...
发布时间：2017-10-12 20:12
健康功效 茄子：清热、活血、消肿猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料茄子一个相克食物猪肉适量相克食物干辣椒适量相克食物 生抽两汤...
发布时间：2017-10-12 20:12
健康功效 孜然：理气、止痛、调中食材用料 素鸡2个孜然少许油少许 盐糖少许 五香粉，辣椒粉少许孜然素鸡的做法1.准备好食材，素...
发布时间：2017-10-12 20:11
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料黄瓜黄瓜一根相克食物香菜香菜三到四根相克食物凉拌香菜...
发布时间：2017-10-12 20:11
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉适量鸡蛋两个相克食物火腿一根相克食物黄瓜一个相克食物 甜面酱适量 盐...
发布时间：2017-10-12 20:11
健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料 土鸡半只海底椰适量红枣适量相克食物姜适量相克食物 盐适量海底椰土鸡汤的做...
发布时间：2017-10-12 20:11
食材用料面粉适量 发粉适量 温水适量烙饼的做法1.将面和成面团醒发2.醒发好的面3.去一块面擀成面片从一头卷起，重复三次4.擀成长...
发布时间：2017-10-12 20:10
健康功效 鸡爪：富含蛋白质、富含胆固醇食材用料鸡爪1斤相克食物 蒸米粉1包料酒少许 六月鲜酱油少许粉蒸鸡爪的做法1.准备好鸡爪...
发布时间：2017-10-12 20:08
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿苹果：除烦、养胃、生津白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料土豆2个相克食物苹果1个相克食...
发布时间：2017-10-12 20:05
健康功效 鸭肉：健脾、利水、滋阴竹笋：和胃、利水、益气味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料鸭肉半只相克食物竹笋一个相克...
发布时间：2017-10-12 20:05
健康功效 香蕉：暖肝、润肺、清热食材用料香蕉一个相克食物 保鲜袋2个 冰棍棒2个冰冻香蕉的做法1.准备香蕉一个2.把香蕉去皮3.用...
发布时间：2017-10-12 20:03
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳黄瓜：利水、清热、解毒食材用料 干烤麸1块胡萝卜1根相克食物黄瓜1根相克食物黑木耳1...
发布时间：2017-10-12 20:01
