健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料五花肉350克糯米100克相克食物 生抽，老抽适量料酒适...
发布时间：2017-10-12 18:07
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌鱿鱼：祛风除湿、利尿通淋、富含蛋白质食材用料青椒两个相克食物鱿鱼一只相克食物...
发布时间：2017-10-12 18:01
食材用料 韭苔300克 猪瘦肉100克食用油适量料酒适量 鸡精适量淀粉适量 盐适量韭苔炒肉的做法1.成品图；2.食材：韭苔；3.韭苔切段...
发布时间：2017-10-12 17:58
健康功效 紫菜：软坚、化痰、止咳虾皮：补肾壮阳、辅助降血压、升压鹌鹑蛋：益气、补血、润肤食材用料 米线100克青菜2根相克食物...
发布时间：2017-10-12 17:50
健康功效 油菜：清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 即食海参两根 白米粥两人份 鸡汤一碗油菜两...
发布时间：2017-10-12 17:37
食材用料 胖鱼头1条0.8~1kg左右 千张(或喜爱底配料)适量 油盐酱醋糖料酒各适量 干椒(或土青红椒)花椒(可不用)各适量 姜葱蒜各适...
发布时间：2017-10-12 17:22
健康功效 黑豆：健脾、利水、活血糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料 粳米粉适量糯米粉适量黑豆适量相克食物糯米适量相克食...
发布时间：2017-10-12 17:15
健康功效 冬瓜：化痰、利水、清热豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料 土鸡冬瓜相克食物豆瓣酱相克食物姜相克...
发布时间：2017-10-12 17:13
健康功效 黄酒：温经通络、活血通络、散瘀消肿红糖：健脾、益气、补血食材用料 猪五花肉600克黄酒400克油20克 盐适量红糖10克相...
发布时间：2017-10-12 17:10
健康功效 柿子：润肺、清热解毒、增强免疫力食材用料 西芹叶2片 苹果（小）半颗 番石榴（小）半颗柿子半颗相克食物 桶柑（小）1...
发布时间：2017-10-12 17:03
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋三个相克食物 低筋面粉40g 细砂糖30g萌萌哒滴天使蛋糕的做法1.准备食材2...
发布时间：2017-10-12 16:47
健康功效 茶树菇：止泻、健脾、利水姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表醋：消食积、解毒、补血食材用料 鸭昨天剩下的鸭腿1个，鸭...
发布时间：2017-10-12 16:46
健康功效 粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 麻虾1斤粉丝2两相克食物 蒜...
发布时间：2017-10-12 16:45
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料排骨260克相克食物豆角460克相克食物 材料油适量 盐适量...
发布时间：2017-10-12 16:45
食材用料 马蹄粉适量 糖块适量油少量甜甜马蹄糕的做法1.马蹄去皮洗净切成小粒装碗备用2.倒出马蹄粉，并倒入少量的水，使得马蹄粉...
发布时间：2017-10-12 16:03
食材用料 新鲜鸡肉一只 新鲜大枣30个葱半根相克食物姜3片相克食物蒜3瓣相克食物枸杞5克相克食物党参1根相克食物香菜2根相克食物...
发布时间：2017-10-12 15:57
健康功效 油菜：清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目枸杞子：暖肝、润肺、辅助降血脂食材用料 鸡胸肉...
发布时间：2017-10-12 15:54
健康功效 豌豆粒：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环洋葱：健胃、祛痰、利水胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料豌豆...
发布时间：2017-10-12 15:53
食材用料 乳黄瓜2斤生姜适量相克食物蒜头一头相克食物 自制剁椒适量 盐适量，比平时做菜稍微多一些糖少许相克食物 生抽适量 鸡精...
发布时间：2017-10-12 15:51
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表酱油：升压、补血、护齿食材用料 鱼一条姜几片相克食物辣椒三个相克食物蒜头两粒相克...
发布时间：2017-10-12 15:47
