健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 低面...
发布时间：2017-10-12 13:27
食材用料肉皮1块 彩椒（红绿各1个）2个葱1棵相克食物 玉米油适量 盐1勺 十八味适量蚝油适量 鸡精适量彩椒肉皮的做法1.准备好食材...
发布时间：2017-10-12 13:27
食材用料 大雪梨一个鱼胶适量冰糖少量相克食物鱼胶炖雪梨的做法1.本款下去炖的准备的是大豆仁鱼胶2.雪梨一个，这个是我掏空好的...
发布时间：2017-10-12 13:23
食材用料 盐5 蒸鱼豉油10茶油10 鸡菇 或小平菇 葱花和蒜忙各适量茶油蒸菌菇的做法1.将菇洗好摆盘2.撒上少许盐和茶油3.入蒸笼蒸8...
发布时间：2017-10-12 13:22
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气白萝卜：消食积、化痰、宽中八角：理气、止痛、温阳食材用料五花肉500克白萝卜半个相克食物油...
发布时间：2017-10-12 13:16
食材用料 韭菜苔2把 猪肉陷400g虾仁250g相克食物 盐适量食用油适量香油适量 五香粉一勺蚝油适量 老抽适量 生抽适量韭菜苔虾仁饺...
发布时间：2017-10-12 13:15
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目虾皮：补肾壮阳、辅助降血压、升压食材用料青椒...
发布时间：2017-10-12 13:15
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇牛奶：富含蛋白质食材用料 低筋面粉200g黄油75g 糖粉50g牛奶30g相克食物 盐1g奶...
发布时间：2017-10-12 13:11
健康功效 绿豆：暖肝、利水、清热食材用料绿豆适量相克食物 水适量绿豆棒冰的做法1.把绿豆放入水中泡2.把绿豆放入锅里煮3.绿豆放...
发布时间：2017-10-12 13:09
健康功效 火龙果：活血化瘀奶油：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料吉利丁粉1...
发布时间：2017-10-12 13:08
健康功效 杨梅：除烦、消食积、止血冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料杨梅5斤相克食物冰糖一斤相克食物 山泉水10斤杨梅饮料的...
发布时间：2017-10-12 13:04
健康功效 西瓜：利水、解暑、清热除烦食材用料西瓜500g相克食物 青柠檬1个蜂蜜适量相克食物西瓜青柠果汁的做法1.挖出西瓜果肉、...
发布时间：2017-10-12 13:03
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆相克食物 鸡胸肉 盐 白砂糖或冰糖 生抽 老抽料酒 少量醋土豆烧鸡丁的做法1.土豆洗...
发布时间：2017-10-12 12:55
食材用料面粉少许 蛋2个 盐少许 五香粉少许葱少许相克食物牛奶少许相克食物青菜少许相克食物西瓜少许相克食物太阳花的做法1.先把...
发布时间：2017-10-12 12:55
健康功效 鲅鱼：止咳、平喘、补气胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料鲅鱼300克相克食物韭菜适量相克食物五花肉少量鸡蛋一个相...
发布时间：2017-10-12 12:55
食材用料 龟苓膏粉1盒蜂蜜适量相克食物龟苓膏的做法1.龟苓膏粉一盒2.取出龟苓膏粉、倒入大汤盘中3.加入100毫升凉开水、用筷子搅...
发布时间：2017-10-12 12:55
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻虾米：补肾壮阳、托毒、升压香菇：补虚、健脾、化痰食材用料 小肠10块钱糯米适量相克食...
发布时间：2017-10-12 12:54
健康功效 鸡翅：温中、补精益髓、益气土豆：和胃、解毒、消肿花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料鸡翅2个相克食...
发布时间：2017-10-12 12:52
食材用料面粉250克 酵母2克 温水适量 肉馅200克鸡蛋一个相克食物 葱、姜适量 白胡椒粉少许料酒一勺 生抽一勺蚝油一勺 老抽少许...
发布时间：2017-10-12 12:52
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料面粉500克 奶粉20克牛奶适量相克食物糖一小勺相克食物 发酵粉4克 红豆馅适量红豆包的做法1.准...
发布时间：2017-10-12 12:51
