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豆瓣酱茄子的做法和食材用料及健功效

食材用料 长茄子一个青辣椒半个相克食物油适量糖少量相克食物 郫县豆瓣酱一小勺葱一段相克食物干辣椒两个相克食物姜两片相克食物...

发布时间:2017-10-11 19:04

黄瓜猪肉木耳水饺的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气黄瓜:利水、清热、解毒食材用料猪肉200克相克食物黄瓜1根相克食物 干木耳100克面粉200克 水适...

发布时间:2017-10-11 19:03

猪脚香菇汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 香菇:补虚、健脾、化痰食材用料 小猪脚1个香菇20个左右盐相克食物 姜片6片 大蒜子1个 红辣椒2个 八角桂皮2片红枣6颗相...

发布时间:2017-10-11 19:02

甜菊大麦茶的做法和食材用料及健功效

健康功效 冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料大麦茶20g杭菊5g相克食物枸杞5g相克食物 清水1000ml冰糖适量相克食物甜菊大麦茶的...

发布时间:2017-10-11 19:01

彩虹蛋糕的做法和食材用料及健功效

食材用料 蛋黄3个面粉40克 白糖(蛋黄)15克 白糖(蛋白)35克 水40克 蛋白3个 植物油25克彩虹蛋糕的做法1.蛋黄加水,白糖,面粉...

发布时间:2017-10-11 19:00

冬瓜炒肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 冬瓜:化痰、利水、清热猪肉:补肾、滋阴、益气酱油:升压、补血、护齿食材用料冬瓜400克相克食物猪肉100克相克食物姜...

发布时间:2017-10-11 18:59

东北蒜茄子的做法和食材用料及健功效

健康功效 茄子:清热、活血、消肿香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料茄子200g相克食物蒜一头相克食物香菜50g相克食物 盐适量...

发布时间:2017-10-11 18:54

芋儿红烧肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气花椒:温中、止泻、止痛食材用料 芋儿750g五花肉500g花椒适量 姜片适量料酒适量 鸡精适量糖适...

发布时间:2017-10-11 18:51

虾滑的做法和食材用料及健功效

健康功效 虾:补肾壮阳、托毒、护肝食材用料虾5克相克食物 盐1克 老抽一滴油适当 葱花适当淀粉5克鸡蛋1个相克食物虾滑的做法1.将...

发布时间:2017-10-11 18:49

闽南四果汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 薏米:健脾、利湿、除痹绿豆:暖肝、利水、清热菠萝:止泻、消食积、利水食材用料红小豆60g相克食物薏米60g相克食物绿...

发布时间:2017-10-11 18:40

泡椒狗豆的做法和食材用料及健功效

食材用料 狗豆300g 泡姜1块 泡大红椒1根油适量 盐适量泡椒狗豆的做法1.毛豆买回来用水浸泡,去掉硬硬的茎2.狗豆切片,泡姜切丝,...

发布时间:2017-10-11 18:36

鸡蛋土豆饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料土豆1个(稍大点)相克食物鸡蛋2个相克食物油适量胡...

发布时间:2017-10-11 18:34

茄汁豆腐的做法和食材用料及健功效

健康功效 豆腐:清热泻火、益气、解毒番茄酱:辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料豆腐一块相克食物小葱适量相克食物番...

发布时间:2017-10-11 18:32

牛奶炖蛋的做法和食材用料及健功效

健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 鲜牛奶1袋 鲜鸡蛋2个 水果适量 扁杏仁2个白糖2勺相克食物牛奶炖蛋的做法1.鲜...

发布时间:2017-10-11 18:32

猪肉白菜炖豆腐的做法和食材用料及健功效

健康功效 白菜:除烦、利水、清热解毒猪肉:补肾、滋阴、益气豆腐:清热泻火、益气、解毒食材用料白菜150g相克食物猪肉150g相克...

发布时间:2017-10-11 18:31

蒜香蜂蜜红酒鸡块的做法和食材用料及健功效

健康功效 胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼酱油:升压、补血、护齿蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料 鸡大腿3个面粉适量 盐适量...

发布时间:2017-10-11 18:23

风味鸡脖(无油版)的做法和食材用料及健功效

食材用料 鸡脖适量 盐少许冰糖适量相克食物蚝油适量 生抽少适量 老抽少许 葱姜蒜适量 花椒粒,大料适量 香叶适量料酒适量风味鸡...

发布时间:2017-10-11 18:16

东北宫保鸡丁的做法和食材用料及健功效

健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳黄瓜:利水、清热、解毒食材用料 鸡小胸肉250克胡萝卜适量相克食物黄瓜适量相克食物...

发布时间:2017-10-11 18:14

凉拌双耳的做法和食材用料及健功效

食材用料黑木耳100克相克食物白木耳100克相克食物食用油适量 盐适量 鸡精适量香油适量 葱花适量大蒜适量相克食物生姜适量相克食...

发布时间:2017-10-11 18:14

混沌皮切细面的做法和食材用料及健功效

食材用料混沌皮十张鸡蛋一个相克食物 油盐适量混沌皮切细面的做法1.混沌皮对折,切的细细的就成了细面,很新鲜的混沌皮,不做手...

发布时间:2017-10-11 18:04