健康功效 排骨：补肾、益气、润燥洋葱：健胃、祛痰、利水白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料排骨500克相克食物 青红椒适量...
发布时间：2017-09-28 21:02
健康功效 榴莲：补肾壮阳、滋阴、清热食材用料榴莲4大块相克食物 鸡蛋清4个 马苏里拉芝士150克 低筋面粉30克芝士榴莲雪棉糕的做...
发布时间：2017-09-28 21:01
健康功效 胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 猪肉（肥瘦3:7）200克糯米适量相克食物胡萝卜适量相克食物鸡蛋一个相克食物 姜...
发布时间：2017-09-28 21:00
健康功效 牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 黄油 40g牛奶70g相克食物鸡蛋1个相克食物 蛋黄4个 蛋白150...
发布时间：2017-09-28 20:57
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目可可粉：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材...
发布时间：2017-09-28 20:56
食材用料金瓜半个相克食物油适量 盐适量 鸡精适量蒜适量相克食物花生适量相克食物炒金瓜的做法1.将蒜和花生用刀压碎，然后用油爆...
发布时间：2017-09-28 20:46
健康功效 核桃：平喘、温肺、补肾花生：健脾、化痰、润肺糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料核桃30克相克食物花生30克相克...
发布时间：2017-09-28 20:44
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料五花肉350克 盐适量蒜头1粒相克食物 生抽12克白醋4克相克食物白灼五花肉的做法1.五花...
发布时间：2017-09-28 20:44
健康功效 猪大肠：护肝、增强免疫力、延缓衰老食材用料白醋相克食物 盐淀粉 酸菜2棵猪大肠1斤 姜丝 鸡粉酸菜猪大肠的做法1.大肠...
发布时间：2017-09-28 20:36
健康功效 板栗：健脾、补肾、益气酱油：升压、补血、护齿食材用料 土家鸡500g板栗250g相克食物 盐适量淀粉适量酱油适量 水小半碗...
发布时间：2017-09-28 20:34
食材用料 猪里脊100克 盐适量淀粉100克 生抽2克 黑胡椒粉5克 辣椒粉1克干炸里脊的做法1.里脊肉洗净。2.切成长3厘米，宽1厘米的长...
发布时间：2017-09-28 20:28
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒食材用料韭菜100克相克食物面粉50克鸡蛋1个相克食物 盐小半勺 十三香1勺 鸡粉1勺油500克翡翠玉...
发布时间：2017-09-28 20:26
健康功效 牛油果：活血化瘀食材用料 银鳕鱼一块 鸡蛋黄一个 玉米淀粉一勺 盐、料酒，胡椒粉少许 玉米油15g牛油果半个香煎银鳕鱼...
发布时间：2017-09-28 20:25
健康功效 猪蹄：补气、补血、润肤八角：理气、止痛、温阳桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿食材用料猪蹄2个相克食物花生适量相克食物八...
发布时间：2017-09-28 20:25
健康功效 玉米：健脾、利水、祛湿冬菇：辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料玉米1条相克食物冬菇2...
发布时间：2017-09-28 20:20
健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中酱油：升压、补血、护齿食材用料 玉米粒适量白萝卜适量相克食物 瘦肉适量 饺子皮适量芹菜适...
发布时间：2017-09-28 20:19
健康功效 鱼籽：富含嘌呤姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鱼籽辣椒相克食物姜相克食物蒜相克食物爆炒鱼籽的做法1.鱼籽...
发布时间：2017-09-28 20:14
健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 盐两勺 肉馅一斤 植物油三勺香油一勺 生抽一勺芹菜半...
发布时间：2017-09-28 20:10
健康功效 海蟹：护肝、增强免疫力、延缓衰老花椒：温中、止泻、止痛食材用料海蟹五只花椒十粒大料三个 海水半锅蒸螃蟹的做法1.螃...
发布时间：2017-09-28 20:10
健康功效 板栗：健脾、补肾、益气白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料板栗两斤相克食物蜂蜜适量相克食物食用油少许白糖少许...
发布时间：2017-09-28 20:09
