食材用料 蛋挞皮9个 蛋挞液：牛奶140ml相克食物 炼乳20g面粉10g鸡蛋2个相克食物 糖粉30g无淡奶油蛋挞的做法1.准备好食材。2.鸡蛋...
发布时间：2017-09-28 20:08
健康功效 田螺：利水、清热、解毒食材用料田螺若干相克食物油适量 生粉适量豆豉狮岭相克食物 盐适量蒜适量相克食物炒田螺的做法1...
发布时间：2017-09-28 20:04
健康功效 毛豆：健脾、益气、清热解毒食材用料毛豆300g相克食物 瘦肉200g 酸菜适量 剁辣椒少许 蒜瓣1个姜少许相克食物蚝油少许...
发布时间：2017-09-28 20:00
健康功效 鸡肉：温中、补精益髓、益气土豆：和胃、解毒、消肿八角：理气、止痛、温阳食材用料鸡肉适量相克食物土豆适量相克食物...
发布时间：2017-09-28 20:00
健康功效 蚕豆：健脾、利水、解毒食材用料蚕豆350克相克食物 猪肉沫150克 猪油带渣150克大蒜一瓣相克食物 鸡精少许 水10克香酥蚕...
发布时间：2017-09-28 19:59
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒食材用料黄瓜适量相克食物 盐适量 泡制：老抽1勺 生抽3勺酱油2勺 陈醋3勺白糖2勺相克食物 盐1勺...
发布时间：2017-09-28 19:57
健康功效 花椒：温中、止泻、止痛味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 泡包菜400克 瘦肉约70克 色拉油适量花椒十粒干辣椒少...
发布时间：2017-09-28 19:14
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿食材用料排骨根据人口...
发布时间：2017-09-28 19:12
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血芥兰：促进生长、发育、增强免疫力、抗氧化酱油：升压、补血、护齿食材用料牛肉300g相克...
发布时间：2017-09-28 19:09
健康功效 番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料 鱼背肉500克青豆适量相克食物番茄酱适量相克食物 姜、葱、淀粉适...
发布时间：2017-09-28 19:08
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 抄手皮一斤韭菜适量相克食物胡萝卜适量相克食物鸡蛋...
发布时间：2017-09-28 19:08
食材用料 鲜牛蒡半根 干山楂3片 鲜瘦肉350克 食盐适量 清水2000毫升山楂牛蒡瘦肉汤的做法1.准备新鲜牛蒡半根，干山楂三片，鲜瘦...
发布时间：2017-09-28 19:03
食材用料面粉300克 花椒面适量 盐适量 酵母4克油适量椒盐花卷的做法1.取适量面粉加酵母4克，用温水搅拌成碎片状(我不喜欢在面粉...
发布时间：2017-09-28 18:46
健康功效 苦瓜：明目、暖肝、清热猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料苦瓜1根相克食物猪肉200克相克食物蒜头适量相克食物油适量 盐适...
发布时间：2017-09-28 14:04
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 猪瘦肉300克 土豆淀粉1包鸡蛋2个相克食物 盐1勺 生抽半勺蚝油半勺料酒半夕...
发布时间：2017-09-28 12:00
健康功效 木耳：润肺止咳、补气、止血鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉两碗糖三勺相克食物 盐一勺 酵母三克 水适量...
发布时间：2017-09-27 14:23
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒食材用料香油适量 宽粉3两黄瓜一根相克食物 盐适量 芝麻酱适量醋适量相克食物芝麻酱黄瓜拌宽粉...
发布时间：2017-09-27 13:37
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气花椒：温中、止泻、止痛食材用料五花肉600克 红烧酱油 30毫升葱1把相克食物姜1块相克食物料酒...
发布时间：2017-09-27 13:19
健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鸡腿二个相克食物姜适量相克食物 炸粉 薯粉20g淀...
发布时间：2017-09-27 13:19
健康功效 香米：富含碳水化合物腊肉：保护神经系统、补血、护齿西兰花：和胃、补脾、强筋骨食材用料腊肠一根相克食物香米200克腊...
发布时间：2017-09-27 12:17
