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大葱牛肉盒子的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血大葱:通阳、解毒、活血酱油:升压、补血、护齿食材用料牛肉140克相克食物大葱50克相克食...

发布时间:2017-09-26 20:26

花蛤米线的做法和食材用料及健功效

食材用料 米线65g花蛤150g相克食物油适量 辣酱适量葱适量相克食物 盐适量香菜适量相克食物花蛤米线的做法1.准备食材:花蛤、米线...

发布时间:2017-09-26 20:25

秘制湘锅鸡(特色菜)的做法和食材用料及健功效

健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀花椒:温中、止泻、止痛食材用料 胖子麻辣鱼调料3匙 盐,味精,鸡精适量 公鸡(一年)1...

发布时间:2017-09-26 20:24

酱香炒田螺的做法和食材用料及健功效

健康功效 田螺:利水、清热、解毒八角:理气、止痛、温阳食材用料田螺一斤相克食物油适量 甜面酱适量姜两片相克食物香葱一颗相克...

发布时间:2017-09-26 20:21

马齿苋菜团子的做法和食材用料及健功效

健康功效 马齿苋:促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目醋:消食积、解毒、补血食材用料酱油适量马齿苋1斤相克食物 红油适量面...

发布时间:2017-09-26 20:20

生拌娃娃菜的做法和食材用料及健功效

健康功效 娃娃菜:除烦、利水、清热食材用料娃娃菜1棵相克食物粉丝适量相克食物 红辣椒适量生拌娃娃菜的做法1.准备好食材2.娃娃...

发布时间:2017-09-26 20:19

苦瓜排骨汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 排骨:补肾、益气、润燥苦瓜:明目、暖肝、清热黄豆:导滞、健脾、利水食材用料排骨250克相克食物苦瓜1根相克食物黄豆3...

发布时间:2017-09-26 20:18

玉子烧的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质食材用料 土鸡蛋3个糖8克相克食物 盐1小撮牛奶20ml相克食物 芝士片一片油少量玉子烧的做法1.将三个鸡...

发布时间:2017-09-26 20:17

青菱鲫鱼豆腐汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 鲫鱼:和胃、健脾、活血通络豆腐:清热泻火、益气、解毒食材用料鲫鱼一条相克食物 青菱若干豆腐一盒相克食物油适量 盐...

发布时间:2017-09-26 20:14

香辣红烧牛肉米粉的做法和食材用料及健功效

健康功效 香菜:健胃、透疹、增强免疫力姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表八角:理气、止痛、温阳食材用料 牛楠1800克香菜2根相...

发布时间:2017-09-26 20:13

提孑蓝莓酱夹心面包的做法和食材用料及健功效

食材用料 面粉,油,盐,鸡蛋,酵母 ,改良剂提孑蓝莓酱夹心面包的做法1.面粉半斤,酵毌1.5钱,改良剂1钱,水2两,鸡蛋半个,糖1...

发布时间:2017-09-26 20:09

猪红汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 韭菜:温中、补肾、解毒姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 猪红300克韭菜250克相克食物枸杞适量相克食物 盐适...

发布时间:2017-09-26 20:08

菜心排骨粥的做法和食材用料及健功效

健康功效 酱油:升压、补血、护齿姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 前排骨两条大蒜相克食物酱油一小汤勺 盐适量 菜心一...

发布时间:2017-09-26 20:05

葱香芝麻油泼面的做法和食材用料及健功效

健康功效 芝麻油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料面粉 熟花生 熟白芝麻香葱相克食物芝麻油 盐 辣椒油 生抽葱香芝麻油泼...

发布时间:2017-09-26 20:02

胡萝卜蔬菜饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料胡萝卜相...

发布时间:2017-09-26 20:01

印度抛饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质白糖:富含碳水化合物、活血化瘀苹果:除烦、养胃、生津食材用料面粉牛奶相克食物 调和油白糖相克食物...

发布时间:2017-09-26 20:01

麻辣豆花的做法和食材用料及健功效

健康功效 料酒:活血化瘀食材用料 内脂豆腐2盒小葱2棵相克食物 辣面适量酱油适量白糖适量相克食物料酒适量 花椒粒适量食用油适量...

发布时间:2017-09-26 20:01

西式香煎三文鱼的做法和食材用料及健功效

食材用料 新鲜三文鱼150克 苦菜10克 盐、鸡精、蒜蓉、黑胡椒、调味西式香煎三文鱼的做法1.平底锅2.三文鱼放进锅内小火3.煎到金黄...

发布时间:2017-09-26 20:00

熊家婆粉子的做法和食材用料及健功效

食材用料 元宵粉吃多少用多少 脑花1付熊家婆粉子的做法1.元宵粉加水和面,放置一会儿。2.脑花去掉膜。3.脑花打块入开水锅内煮会...

发布时间:2017-09-26 20:00

可可杏仁饼干的做法和食材用料及健功效

健康功效 可可粉:辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 低筋面粉245克 绵白糖55...

发布时间:2017-09-26 19:59