食材用料 低粉46克 红糖（蛋黄用）10克 白糖（蛋黄用）10克 玉米油40克 纯牛奶42克 60克左右鸡蛋4只 白砂糖（蛋白用）40克 动物...
发布时间：2017-09-26 04:12
健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 剩米饭一碗 鲜虾五只...
发布时间：2017-09-26 04:11
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料西红柿1个相克食物鸡蛋1个相克食物油适量 盐适量...
发布时间：2017-09-26 04:09
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳虾米：补肾壮阳、托毒、升压食材用料胡萝卜2个相克食物虾米适量相克食物油适量 盐适...
发布时间：2017-09-26 03:56
健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热食材用料芹菜一根相克食物 熟肉片适量 葱，姜，干红椒适量 油，盐，酱油适量 十三香，鸡精适量...
发布时间：2017-09-26 03:53
健康功效 冬瓜：化痰、利水、清热粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁食材用料冬瓜一小块相克食物粉丝一把相克食物海米适量相克...
发布时间：2017-09-26 03:47
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇牛奶：富含蛋白质食材用料 低筋面粉125g黄油30g牛奶30g相克食物 全蛋液30g 奶粉8...
发布时间：2017-09-26 03:36
食材用料 新鲜基尾虾三百克 椒盐三克 色拉油三百克香葱三棵相克食物姜五克相克食物 盐0.5克料酒五克 白芝麻三克椒盐虾的做法1.准...
发布时间：2017-09-26 03:35
健康功效 鱼丸：护齿、保护骨骼、富含磷食材用料鱼丸1个 盐适量鱼丸馅饺子的做法1.先拿一块鱼丸2.然后切碎，放适量的盐搅拌均匀...
发布时间：2017-09-26 03:30
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料南瓜150克相克食物 普通面粉500克 酵母4克 温水210克 玉米油少许南瓜花卷的做...
发布时间：2017-09-26 03:29
健康功效 香蕉：暖肝、润肺、清热鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料香蕉2根相克食物鸡蛋1个相克食物淀粉适量 面包糠适量...
发布时间：2017-09-26 03:28
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 护心肉300克 红尖椒1个青椒1个相克食物油...
发布时间：2017-09-26 03:12
健康功效 牛奶：富含蛋白质冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料牛奶一瓶相克食物 即食麦片一小包冰糖适量相克食物牛奶麦片的做法...
发布时间：2017-09-26 02:59
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料五花肉300克 酸菜300克花生油适量 蒜，...
发布时间：2017-09-26 02:55
食材用料 黑猪肥膘4斤姜少许相克食物葱少许相克食物 盐适量，猪油的做法1.肥肉去皮温水洗净2.切0.5厘米厚片3.姜葱洗净沥干，姜切...
发布时间：2017-09-26 02:53
食材用料面粉一斤油适量小面果的做法1.用面包机和面，并发面。准备水油面。2.面发好后和水油面一起揉匀，并切成小方块。3.放到考...
发布时间：2017-09-26 02:49
健康功效 梨：化痰开窍、暖肝、清肺化痰银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压百合：安神、清心、润肺食材用料梨1个相克食物银耳20...
发布时间：2017-09-26 02:46
健康功效 杏鲍菇：活血化瘀青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料杏鲍菇300克青椒200克相克食物猪...
发布时间：2017-09-26 02:44
食材用料面粉适量 酵母粉适量 温开水适量 肉适量洋葱适量相克食物葱适量相克食物 各种调料适量洋葱肉末馅饼的做法1.加入用温开水...
发布时间：2017-09-26 02:44
健康功效 冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料 （富士）苹果两个冰糖20克相克食物 水适量枸杞子十粒相克食物苹果糖水的做法1.我...
发布时间：2017-09-26 02:38
