健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表花椒：温中、止泻、止痛食材用料葱相克食物姜相克食物花椒 小尖椒 羊脖子清炖羊脖子...
发布时间：2017-09-24 20:20
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目虾皮：补肾壮阳、辅助降血压、升压食材用料鸡蛋一个 相克食物虾皮少许 相克食物香油...
发布时间：2017-09-24 20:20
健康功效 菠萝：止泻、消食积、利水米饭：活血化瘀食材用料菠萝1个相克食物米饭一大碗相克食物 玉米粒半碗青椒半个相克食物胡萝...
发布时间：2017-09-24 20:20
健康功效 平菇：发散风寒、通络舒筋、抗癌味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 里脊肉片50克平菇150克相克食物 植物油几滴即...
发布时间：2017-09-24 20:18
健康功效 芝麻：明目、祛风、补血食材用料 水晶肉200克 五香粉(十三香也可以）适量 中筋面粉200克 盐适量麦芽糖60克胡椒粉适量...
发布时间：2017-09-24 20:18
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇牛奶：富含蛋白质食材用料 低筋粉90g鸡蛋1个相...
发布时间：2017-09-24 20:17
食材用料 白米一碗火腿一根相克食物 自制豆瓣一茶勺胡萝卜一根相克食物鸡蛋一个相克食物葱一根相克食物炒饭的做法1.先把材料准备...
发布时间：2017-09-24 20:16
食材用料鱼头半个 蒜，姜， 红椒，青椒， 花生油， 生抽， 葱，香菜，剁椒鱼头的做法1.把蒜姜辣椒切粒备用。2.鱼头处理干净，腌...
发布时间：2017-09-24 20:12
健康功效 苹果：除烦、养胃、生津哈密瓜：富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料圣女果10几个相克食物苹果半个相克食物哈密瓜适量相克...
发布时间：2017-09-24 20:11
健康功效 党参：健脾、补肺、益气食材用料党参3g相克食物党参茶的做法1.党参用温水泡一小时2.泡好的党参放入茶杯，倒入开水，盖...
发布时间：2017-09-24 20:10
食材用料 花蟹2只小葱100克相克食物姜50克相克食物料酒一勺蚝油半勺糖少许相克食物香葱姜炒蟹的做法1.花蟹两只，洗净2.切成四小...
发布时间：2017-09-24 20:10
健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料红枣500克相克食物冰糖300克相克食物 马蹄粉250克...
发布时间：2017-09-24 20:08
健康功效 苦瓜：明目、暖肝、清热八角：理气、止痛、温阳姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料苦瓜相克食物 猪肉末 红尖椒...
发布时间：2017-09-24 20:06
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 面条1把西红柿1个相克食物鸡蛋1个相克食物大蒜3...
发布时间：2017-09-24 20:05
健康功效 海苔：辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管米饭：活血化瘀番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料海苔一张...
发布时间：2017-09-24 20:04
食材用料 盐适量 鸡蛋黄两个胡椒粉适量小葱半根相克食物 熟米饭适量黄金蛋炒饭的做法1.首先把食材都准备好将鸡蛋的蛋黄取出 打一...
发布时间：2017-09-24 20:04
健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中八角：理气、止痛、温阳桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿食材用料 牛杂500g白萝卜一个相克食物...
发布时间：2017-09-24 20:04
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰酱油：升压、补血、护齿姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 全麦意粉200克 肉馅100克香...
发布时间：2017-09-24 20:02
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料小麦粉180g椰子粉32g 炼乳1大勺白砂糖30g相克食物 白砂糖（做糖粉）60g...
发布时间：2017-09-24 20:01
健康功效 腊肉：保护神经系统、补血、护齿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料腊肉100g腊肠5...
发布时间：2017-09-24 19:59
