健康功效 排骨：补肾、益气、润燥小米：安神、和胃、补虚糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料排骨一斤相克食物红米半碗小米...
发布时间：2017-09-20 06:11
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 白豆腐3块 香蒜2棵生姜10克相克食物 红，青椒各一个胡萝卜适量相克食物油35...
发布时间：2017-09-20 06:11
健康功效 香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料香菜70克相克食物 白芝麻3克 熟花生仁25克 生抽适量香醋适量相克食物蒜1瓣相克食...
发布时间：2017-09-20 06:04
食材用料 粘米粉120g淀粉35g 澄粉15g 热水240g肉末蒸肠粉的做法1.将所有粉倒入盘中，热水温度大约60-70度左右的温度，把热水倒入...
发布时间：2017-09-20 06:04
食材用料 玉米面75克糯米粉25克面粉25克 甜玉米粒适量胡萝卜半根相克食物青豆少许相克食物 盐5克糖3克相克食物 鸡精3克淀粉3克油...
发布时间：2017-09-20 06:02
健康功效 河虾：补肾壮阳、托毒、改善血液循环白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 丝螺500克河虾200克相克食物油50克 美味...
发布时间：2017-09-20 05:57
健康功效 冰糖：和胃、健脾、润肺止咳红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料 酸梨3个（380克）冰糖30克相克食物红枣45克相克食...
发布时间：2017-09-20 05:50
食材用料 榴莲果肉适量 蛋挞皮6个 烤盘一个 油纸一张榴莲酥的做法1.准备材料2.榴莲肉和蛋挞皮分别解冻后，把果肉放进挞皮中3.用...
发布时间：2017-09-20 05:49
健康功效 茶树菇：止泻、健脾、利水味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料茶树菇相克食物 鸡脚 盐胡椒味精相克食物茶树菇鸡脚...
发布时间：2017-09-20 05:47
健康功效 可可粉：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料 手指饼干适量 蛋黄2只 水85克 细砂糖50克 巧克力（可可脂65以...
发布时间：2017-09-20 05:43
食材用料 中筋面粉（皮）200克 色拉油（皮）30克 水（皮）100克 色拉油（酥）75克 中筋面粉（酥）150克 白糖（皮）50克千层酥饼...
发布时间：2017-09-20 05:41
健康功效 鸭血：补血、解毒姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料 白豆腐250克鸭血250克葱10克相克食物姜10克...
发布时间：2017-09-20 05:37
健康功效 芥蓝：化痰、平喘、解毒食材用料芥蓝一把相克食物生姜一块相克食物大蒜2ban相克食物 小米辣椒1颗蚝油适量 盐适量 鸡精...
发布时间：2017-09-20 05:36
健康功效 金针菇：补肝、抗癌、益肠胃芹菜：除烦、平肝、清热料酒：活血化瘀食材用料 猪里脊三两 豆芽二两金针菇二两相克食物芹...
发布时间：2017-09-20 05:36
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋4-6个相克食物 啤酒1罐 老抽1汤匙 精盐适量糖1汤匙相克食物啤酒卤蛋的做...
发布时间：2017-09-20 05:35
健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中食材用料 肥肉五十克白萝卜二百克相克食物 李锦记天成一味特级鲜酱油一勺生姜五克相克食物...
发布时间：2017-09-20 05:33
食材用料大白菜适量相克食物干辣椒5-6个相克食物 花椒粒20-30粒 李锦记蚝油适量 李锦记特级鲜适量蚝油大白菜的做法1.备好各种食...
发布时间：2017-09-20 05:30
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 李锦记天成一味特级鲜酱油适量鸡蛋3个相克食物 温开水250g 盐2g香油适量香...
发布时间：2017-09-20 05:26
健康功效 茄子：清热、活血、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料茄子1根相克食物...
发布时间：2017-09-20 05:23
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒食材用料豆腐300克相克食物 李锦记黄豆酱适量 李锦记旧庄耗油适量孜然粉适量微波炉烤豆腐的...
发布时间：2017-09-20 05:22
