健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋3个相克食物面粉适量芝士适量相克食物西红柿半个或三分之一个相克食物胡...
发布时间：2017-09-20 00:26
健康功效 茄子：清热、活血、消肿猪肉：补肾、滋阴、益气花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料茄子适量相克食物...
发布时间：2017-09-20 00:23
健康功效 绿豆：暖肝、利水、清热糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料 干粽叶1袋 马莲草1把绿豆适量相克食物糯米3斤相克食物...
发布时间：2017-09-20 00:22
健康功效 虾：补肾壮阳、托毒、护肝鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目菠菜：平肝、止血、润燥食材用料虾400g相克食物鸡蛋500g相...
发布时间：2017-09-20 00:22
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 盐一小勺油适量葱一根相克食物姜适量相克食物...
发布时间：2017-09-19 05:30
食材用料 黄豆面适量 适令大叶菜适量醋适量相克食物 盐少许豆面菜粥的做法1.黄豆面边续水边搅，至稀稠都可以，不能有疙瘩2.水沸...
发布时间：2017-09-19 05:28
食材用料 A面粉670克 A糖80克 A盐4克 A鸡蛋50克 A水250克 A奶粉30克 A酵母6克 A黄油67克 B低筋面粉100克 B糖粉70克 B盐7克 B鸡蛋...
发布时间：2017-09-19 05:27
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料牛奶250ml相克食物 蛋清两个提子适量砂糖适量相克食物提子双皮奶的做法1.用奶锅把牛奶煮开2....
发布时间：2017-09-19 05:25
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料 长茄子一根土豆一个相克食物 大青椒一个 葱，姜，蒜未适量酱油少许蚝油少许糖少许相克...
发布时间：2017-09-19 05:24
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血味精：升压、富含蛋白质、富含钠酱油：升压、补血、护齿食材用料牛肉300相克食物油两小匙...
发布时间：2017-09-19 05:22
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料黄油 糖粉 盐 低粉 核桃仁雪球的做法1.核桃仁烤后，压碎。2.黄油室温软...
发布时间：2017-09-19 05:19
健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料糯米粉150g紫薯半个相克食物蜂蜜适量相克食物 水适量...
发布时间：2017-09-19 05:19
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳洋葱：健胃、祛痰、利水料酒：活血化瘀食材用料 乌冬面约600克 瘦肉100克胡萝卜适量...
发布时间：2017-09-19 05:18
健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡腿8个相克食物 奥尔良腌料适量 葱段适量 姜（...
发布时间：2017-09-19 05:17
健康功效 蒜薹：止咳、祛痰、消肿毒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料蒜薹150克相克食物鸡蛋两枚相克食物木耳5克相克食...
发布时间：2017-09-19 05:16
健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料红米半杯红枣6个相克食物红糖适量相克食物三红营养粥的做法1.准备好材料2.分别...
发布时间：2017-09-19 05:16
食材用料 低筋面粉55克 淡奶油250克鸡蛋三个相克食物 玉米油25克 鲜奶30克 糖～戚风50克 糖～打发奶油40克 柠檬汁5滴 香草精3滴...
发布时间：2017-09-19 05:16
食材用料乌鸡半只相克食物花旗参10克相克食物 盐适量 清水适量花旗参炖乌鸡汤的做法1.准备好所有的材料2.花旗参洗净用水浸泡一小...
发布时间：2017-09-19 05:15
健康功效 银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料桃胶适量银耳适量相克食物鸡蛋适量相克...
发布时间：2017-09-19 05:15
健康功效 茄子：清热、活血、消肿食材用料茄子两个相克食物 肉末100克 油、盐、味精、生抽适量 姜、蒜、料酒、水淀粉适量 青、红...
发布时间：2017-09-19 05:13
