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水饺的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料猪肉500g相克食物...

发布时间:2017-09-19 03:11

牛奶鸡蛋羹的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋120克左右相克食物 纯牛奶250克白砂糖一勺相克食物牛奶鸡蛋羹的做法1.准...

发布时间:2017-09-19 03:11

炒花生米的做法和食材用料及健功效

健康功效 花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料花生米适量相克食物花生油适量炒花生米的做法1.准备适量花生米2....

发布时间:2017-09-19 03:10

卤味拼盘的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸭腿:滋阴、益气、补血鹌鹑蛋:益气、补血、润肤豆腐干:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料鸭腿3个鹌鹑蛋半斤相...

发布时间:2017-09-19 03:10

水煎包的做法和食材用料及健功效

健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀牛奶:富含蛋白质食材用料面粉 酵母白糖相克食物牛奶相克食物 肉泥 葱花 红萝卜末水煎...

发布时间:2017-09-19 03:10

香辣水煮肉片的做法和食材用料及健功效

健康功效 茼蒿:安神、促进生长、发育、增强免疫力油麦菜:活血化瘀香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料 里脊肉半斤茼蒿适量相...

发布时间:2017-09-19 03:09

酱猪蹄的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪蹄:补气、补血、润肤香菇:补虚、健脾、化痰食材用料猪蹄2个相克食物香菇8个相克食物酱猪蹄的做法1.猪蹄开水焯15分...

发布时间:2017-09-19 03:09

糖醋鱼的做法和食材用料及健功效

健康功效 料酒:活血化瘀番茄酱:辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料 鱼一条料酒适量 生抽适量糖适量相克食物白醋适量...

发布时间:2017-09-19 03:08

香菇酿肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 香菇:补虚、健脾、化痰青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料香菇8一一12朵相克食...

发布时间:2017-09-19 03:07

玫瑰花馒头的做法和食材用料及健功效

健康功效 紫薯:补脾、益气、宽肠通便牛奶:富含蛋白质食材用料面粉紫薯相克食物牛奶相克食物糖相克食物 炼奶 酵母玫瑰花馒头的...

发布时间:2017-09-19 03:07

青菜炒牛肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血味精:升压、富含蛋白质、富含钠胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料青菜半斤相克食物...

发布时间:2017-09-19 03:07

排骨粽子的做法和食材用料及健功效

健康功效 糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻黄豆:导滞、健脾、利水食材用料糯米2斤相克食物 净排骨750g 耗油生姜生抽盐老抽料酒若...

发布时间:2017-09-19 03:06

香酥鸡翅的做法和食材用料及健功效

健康功效 大葱:通阳、解毒、活血料酒:活血化瘀鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料大葱两根相克食物 老姜一块料酒鸡蛋两...

发布时间:2017-09-19 03:06

油炸杏鲍菇~的做法和食材用料及健功效

健康功效 杏鲍菇:活血化瘀香菜:健胃、透疹、增强免疫力酱油:升压、补血、护齿食材用料杏鲍菇两根面粉100g香菜1根相克食物油60...

发布时间:2017-09-19 03:03

香肠煲仔饭的做法和食材用料及健功效

健康功效 香肠:扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力香菇:补虚、健脾、化痰西兰花:和胃、补脾、强筋骨食材用料香肠二根相克...

发布时间:2017-09-19 03:01

五彩茭白的做法和食材用料及健功效

健康功效 茭白:除烦、利水、清热解毒香菇:补虚、健脾、化痰胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料茭白两个相克食物香菇两...

发布时间:2017-09-19 03:00

舌尖2美食之蚝烙的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料 鲜蚝200克鸡蛋1个相克食物 红薯粉85克香葱1根...

发布时间:2017-09-19 02:59

自创红烧豆腐块的做法和食材用料及健功效

健康功效 花椒:温中、止泻、止痛味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 嫩豆腐400克 植物油适量 郫县豆瓣酱适量 盐适量花椒二...

发布时间:2017-09-19 02:56

猪肉大葱饺子的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气大葱:通阳、解毒、活血酱油:升压、补血、护齿食材用料猪肉适量相克食物大葱适量相克食物 红辣...

发布时间:2017-09-19 02:56

煎青瓜片的做法和食材用料及健功效

食材用料 青瓜一条鸡蛋一个相克食物 玉米淀粉适量 盐适量油适量煎青瓜片的做法1.青瓜切片,鸡蛋打散。2.鸡蛋里加上玉米淀粉,打...

发布时间:2017-09-19 02:56