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奥尔良烤排骨的做法和食材用料及健功效

健康功效 排骨:补肾、益气、润燥食材用料排骨500克相克食物 奥尔良烤肉料适量蜂蜜少许相克食物奥尔良烤排骨的做法1.排骨浸泡去...

发布时间:2017-10-27 13:54

卤云豆的做法和食材用料及健功效

健康功效 花椒:温中、止泻、止痛白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 干云豆300克辣椒两个相克食物花椒15克 盐10克 老抽10m...

发布时间:2017-10-27 13:53

日式和风沙拉酱的做法和食材用料及健功效

健康功效 冰糖:和胃、健脾、润肺止咳柠檬:和胃、生津止渴、安胎食材用料酱油200ml冰糖100克相克食物柠檬2颗相克食物日式和风沙...

发布时间:2017-10-27 13:53

萝卜烧牛腩的做法和食材用料及健功效

健康功效 花椒:温中、止泻、止痛八角:理气、止痛、温阳桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿食材用料牛腩适量相克食物萝卜适量相克食物...

发布时间:2017-10-27 13:52

藕盒的做法和食材用料及健功效

健康功效 藕:止泻、健脾、生肌食材用料藕1根相克食物 肉适量葱适量相克食物黄酒适量 盐适量 鸡精适量藕盒的做法1.藕一个备用2....

发布时间:2017-10-27 13:51

干香鸡肝的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡肝:明目、补肝、扩张血管食材用料鸡肝500克相克食物 干红椒适量油适量 盐适量 鸡粉适量 海鲜酱油适量 葱姜蒜适量料...

发布时间:2017-10-27 13:46

干锅三宝的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸭肉:健脾、利水、滋阴花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料鸭肉300克相克食物 熟鹌鹑蛋10多个 油豆腐...

发布时间:2017-10-27 13:45

手剁鲮鱼肉的做法和食材用料及健功效

食材用料 葱花粒适量 葱菜适量 果皮适 量胡椒适 量 盐、生粉适量手剁鲮鱼肉的做法1.2.先将鱼切成薄片,然后剁成肉酱,顺方向搅拌...

发布时间:2017-10-27 13:44

白灼海虹的做法和食材用料及健功效

食材用料海虹一斤油少许白砂糖一勺相克食物姜一片相克食物白灼海虹的做法1.海虹刷洗干净后捞出备用。2.锅内放少许食用油,油七成...

发布时间:2017-10-27 13:43

家常鲫鱼的做法和食材用料及健功效

健康功效 鲫鱼:和胃、健脾、活血通络豆瓣酱:辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料鲫鱼2-3相克食物油适量 盐适量 鸡精...

发布时间:2017-10-27 13:42

啤酒红烧胡萝卜牛肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳花椒:温中、止泻、止痛食材用料牛肉600克相克食物胡萝...

发布时间:2017-10-27 13:41

手拍小黄瓜的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料黄瓜1条相克食物食用油20克 食盐5克味精5克相克食物 鸡...

发布时间:2017-10-27 13:40

寿司料理的做法和食材用料及健功效

健康功效 海苔:辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管米饭:活血化瘀番茄酱:辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料海苔一张...

发布时间:2017-10-27 13:39

香酥炸虾的做法和食材用料及健功效

健康功效 河虾:补肾壮阳、托毒、改善血液循环鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料河虾300克相克食物鸡蛋1个相克食物 盐适...

发布时间:2017-10-27 13:36

番茄大头菜的做法和食材用料及健功效

健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 大头菜番茄相克食物葱相克食物...

发布时间:2017-10-27 13:33

皮蛋素面的做法和食材用料及健功效

食材用料 面150克皮蛋一个相克食物青菜适量相克食物 葱,姜适量蚝油适量 生抽适量 老干妈适量 盐适量皮蛋素面的做法1.洗净青菜,...

发布时间:2017-10-27 13:32

葱香苏打饼干。的做法和食材用料及健功效

食材用料 低筋面粉140克香油50克小葱2根相克食物 酵母粉5克小苏打2克 盐1克黑芝麻少许相克食物葱香苏打饼干。的做法1.备好葱香苏...

发布时间:2017-10-27 13:30

梅菜芯炒肉丁的做法和食材用料及健功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表猪肉:补肾、滋阴、益气食材用料 梅菜150g姜相克食物 鸡粉猪肉相克食物梅菜芯炒肉丁...

发布时间:2017-10-27 13:29

香菇嵌肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 香菇:补虚、健脾、化痰白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料香菇六个相克食物 肉末适量 鸡精适量 盐适量生姜适量相...

发布时间:2017-10-27 13:29

香菇糯米饭的做法和食材用料及健功效

健康功效 香菇:补虚、健脾、化痰五花肉:补肾、滋阴、益气虾米:补肾壮阳、托毒、升压食材用料香菇8朵相克食物五花肉100克虾米5...

发布时间:2017-10-27 13:28