健康功效 排骨：补肾、益气、润燥土豆：和胃、解毒、消肿花椒：温中、止泻、止痛食材用料排骨适量相克食物土豆2个相克食物 老抽...
发布时间：2017-10-27 13:28
健康功效 菠萝：止泻、消食积、利水食材用料菠萝1个相克食物冰糖适量相克食物糖水菠萝的做法1.买的削好的菠萝2.切块，清洗完放入...
发布时间：2017-10-27 13:28
食材用料 嫩豆腐500克 元蘑菇150克 猪肉沫适量葱适量相克食物姜适量相克食物蒜适量相克食物 菜籽油适量 盐适量 生抽适量料酒适量...
发布时间：2017-10-27 13:28
健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气干香菇：补虚、健脾、化痰鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡腿3个相克食物干香菇...
发布时间：2017-10-27 13:27
健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气豆腐皮：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化蘑菇：平肝、健胃、增强免疫力食材用料鸡腿两厂相...
发布时间：2017-10-27 13:23
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料土豆1个相克食物葱相克食物胡椒粉 盐油葱香土豆烙的做法1...
发布时间：2017-10-27 13:22
健康功效 牛油果：活血化瘀洋葱：健胃、祛痰、利水香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料 墨西哥玉米片适量牛油果2个圣女果1cup...
发布时间：2017-10-27 13:22
食材用料 空心菜梗一把 腐乳2块 小米椒两个油少许腐乳空心菜梗的做法1.将所有的食材空心菜梗，腐乳，小米椒，准备好。2.用刀将实...
发布时间：2017-10-27 13:21
健康功效 红豆：理气、清热解毒、活血薏米：健脾、利湿、除痹红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料血糯一把红豆一把相克食物...
发布时间：2017-10-27 13:20
健康功效 红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料红薯200克相克食物糯米粉150克冰糖70克相克食物...
发布时间：2017-10-27 13:19
健康功效 蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料 猪肋骨1斤 大蒜瓣10颗 老抽一勺 生抽4勺 孜然粒一勺 黑胡椒碎一勺 芥末调味油一...
发布时间：2017-10-27 13:18
健康功效 哈蜜瓜：利水、清热除烦、生津止渴食材用料哈蜜瓜3块相克食物 水蜜桃1个 自制酸奶250毫升哈蜜瓜奶昔的做法1.哈蜜瓜去籽...
发布时间：2017-10-27 13:18
健康功效 鲫鱼：和胃、健脾、活血通络鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料鲫鱼一条（七两）...
发布时间：2017-10-27 13:17
健康功效 茄子：清热、活血、消肿青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒：温中、开胃、消食食材用料茄子1个相克食物青椒1个相...
发布时间：2017-10-27 13:17
健康功效 牡蛎：安神、软坚散结、促进生长、发育鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料牡蛎300克相克食物鸡蛋3个相克食物小...
发布时间：2017-10-27 13:17
健康功效 彩椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 花生芽200克彩椒1个油1勺 盐1勺蚝油1勺醋适量相克食物彩椒炒花生芽的做法...
发布时间：2017-10-27 13:17
健康功效 牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目火龙果：活血化瘀食材用料 蛋挞皮10个牛奶110克相克食物 淡奶油120...
发布时间：2017-10-27 13:16
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇牛奶：富含蛋白质食材用料 低粉75鸡蛋2个约100...
发布时间：2017-10-27 13:15
健康功效 银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料银耳1朵相克...
发布时间：2017-10-27 13:14
食材用料 糍粑500克油30克 水60克白砂糖20克相克食物 桂花蜜2勺桂花糖糍粑的做法1.糍粑切成方形小块；2..平底锅入油，烧至六成热...
发布时间：2017-10-27 13:14
