健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 高粉250g 低粉50g 玉米油20g蜂蜜6g相克食物 酵母5g 細砂糖60g牛奶160g相克食物 糖粉適量 椰...
发布时间：2017-10-24 01:15
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰西红柿：暖肝、健胃、消食积鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 玉带挂面香菇相克食物西...
发布时间：2017-10-24 01:15
健康功效 干香菇：补虚、健脾、化痰冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料鹅蛋1只干香菇1-2朵相克食物 温水冰糖相克食物冰糖炖鹅蛋...
发布时间：2017-10-24 01:15
健康功效 马齿苋：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目食材用料马齿苋400克相克食物面粉100克 盐适量 鸡精适量 老干妈一汤匙马...
发布时间：2017-10-24 01:15
健康功效 火龙果：活血化瘀芒果：温中止呕、止呕、生津葡萄：利水、补气、补血食材用料 8寸蛋糕胚2片 7寸蛋糕胚2片火龙果适量相...
发布时间：2017-10-24 01:15
食材用料 鸡大腿3只 小西葫芦1个青辣椒1个相克食物 甜豆角大约100g柠檬半个相克食物 泰式绿咖喱酱1盒泰式绿咖喱鸡的做法1.鸡大腿...
发布时间：2017-10-24 01:14
健康功效 花椒：温中、止泻、止痛食材用料 白油菜苔一把姜一小块相克食物蒜2瓣相克食物花椒十粒左右油适量 盐少许 鸡精少许 小米...
发布时间：2017-10-24 01:14
健康功效 干香菇：补虚、健脾、化痰姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表大葱：通阳、解毒、活血食材用料 鸡大腿1只干香菇5朵相克食...
发布时间：2017-10-24 01:14
食材用料 萝卜皮一个萝卜 盐适量 糖，香油少许 白芝麻少许爽口萝卜皮的做法1.萝卜皮用刀削下来2.放少许盐腌制十分钟3.十分钟以后...
发布时间：2017-10-24 01:14
食材用料 小黄花面粉淀粉小苏打 盐等调料酥炸小黄花的做法1.小黄鱼内脏去掉，洗干净，撒盐，腌制一段时间2.脆炸糊的做法：面粉和...
发布时间：2017-10-24 01:13
健康功效 绿豆：暖肝、利水、清热食材用料绿豆相克食物 普通米 水绿豆稀饭的做法1.把绿豆洗净，浸泡一段时间。2.在锅中加入沸水...
发布时间：2017-10-24 01:12
健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便食材用料紫薯280g相克食物 木薯粉100g紫薯芋圆的做法1.紫薯蒸熟，我用高压锅蒸的，熟得透透...
发布时间：2017-10-24 01:12
健康功效 山药：止泻、健脾、补肺木耳：润肺止咳、补气、止血白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料山药1斤半相克食物木耳适量...
发布时间：2017-10-24 01:12
健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料芹菜相克食物 猪里脊胡...
发布时间：2017-10-24 01:11
健康功效 淡菜：改善血液循环、扩张血管、促进生长、发育食材用料淡菜500克葱适量相克食物 菜脯适量 细盐适量清淡汤葱香淡菜的做...
发布时间：2017-10-24 01:10
健康功效 大葱：通阳、解毒、活血酱油：升压、补血、护齿食材用料 鸡胸肉300克大葱1根相克食物 去皮花生50克油500m1 白砂糖，花...
发布时间：2017-10-24 01:10
健康功效 柠檬：和胃、生津止渴、安胎绿茶：清热、辅助降血脂、辅助降血压食材用料柠檬1个相克食物绿茶适量相克食物白糖适量相克...
发布时间：2017-10-24 01:09
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料鸡蛋两个相克食物洋葱半个相克食物油少许 葱花少许培...
发布时间：2017-10-24 01:08
健康功效 酱油：升压、补血、护齿花椒：温中、止泻、止痛食材用料莴苣1根相克食物花生米少许相克食物 红辣椒少许 盐1平勺酱油1勺...
发布时间：2017-10-24 01:08
健康功效 卷心菜：补虚、利湿、清热木耳：润肺止咳、补气、止血胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料卷心菜半个相克食物木...
发布时间：2017-10-24 01:08
