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羊油炒麻豆腐的做法和食材用料及健功效

健康功效 雪里蕻:消食积、解毒、消肿食材用料 麻豆腐300克 羊尾油100克食用油20克 水发青豆50克雪里蕻50克相克食物酱油5克 葱花...

发布时间:2017-10-18 02:35

翡翠玉圆的做法和食材用料及健功效

健康功效 韭菜:温中、补肾、解毒食材用料韭菜250克相克食物香菜50克相克食物翡翠玉圆的做法1.把韭菜,香菜洗净。2.把韭菜,香菜...

发布时间:2017-10-18 02:33

拌凉皮的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒酱油:升压、补血、护齿白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料面粉淀粉黄瓜相克食物葱相克食...

发布时间:2017-10-18 02:33

纯手工肉包的做法和食材用料及健功效

健康功效 酱油:升压、补血、护齿白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料面粉1.5斤 发酵粉半包 瘦肉1斤大白菜适量相克食物酱油...

发布时间:2017-10-18 02:33

龙游萝卜丝肉圆的做法和食材用料及健功效

健康功效 白萝卜:消食积、化痰、宽中食材用料白萝卜1个相克食物 猪肉(带肥)300克 番薯粉一碗 酱油盐等调理少许龙游萝卜丝肉圆...

发布时间:2017-10-18 02:33

海带炖排骨的做法和食材用料及健功效

健康功效 排骨:补肾、益气、润燥海带:软坚、化痰、消痰食材用料排骨300克相克食物海带200克相克食物 姜片4片 盐适量 葱花适量...

发布时间:2017-10-18 02:32

土豆排骨的做法和食材用料及健功效

健康功效 排骨:补肾、益气、润燥土豆:和胃、解毒、消肿食材用料排骨400克相克食物土豆300克相克食物豆瓣酱适量相克食物油80克...

发布时间:2017-10-18 02:32

花型豆沙面包的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋面粉250克 奶粉10克 纯牛奶100克...

发布时间:2017-10-18 02:32

香蕉草莓奶昔的做法和食材用料及健功效

食材用料 香蕉、草莓牛奶香蕉一根、草莓六颗、牛奶适量 料理机一个香蕉草莓奶昔的做法1.用料,草莓洗净。2.把牛奶倒入料理机杯内...

发布时间:2017-10-18 02:31

翡翠百财包的做法和食材用料及健功效

健康功效 酱油:升压、补血、护齿食材用料 猪肉馅半斤 白菜叶十个胡萝卜一根相克食物韭菜一小把相克食物木耳若干朵相克食物 盐5...

发布时间:2017-10-18 02:31

水晶蒸饺的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气食材用料 水晶饺子皮猪肉相克食物 玉米粒油 盐 生抽香菇相克食物 白酒水晶蒸饺的做法1.猪肉搅拌...

发布时间:2017-10-18 02:31

酸辣丸子汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 菠菜:平肝、止血、润燥鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目醋:消食积、解毒、补血食材用料 羊肉馅50克菠菜1颗相克食物...

发布时间:2017-10-18 02:30

椰子冻的做法和食材用料及健功效

健康功效 椰子:补脾、益肾、通乳食材用料椰子一个相克食物牛奶50g相克食物 吉利丁片10g 椰奶100g 砂糖30 g椰子冻的做法1.椰子一...

发布时间:2017-10-18 02:30

家常炒鸡的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡腿:温中、补精益髓、益气桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿八角:理气、止痛、温阳食材用料鸡腿三个相克食物青椒两个相克...

发布时间:2017-10-18 02:27

芝麻捞面的做法和食材用料及健功效

健康功效 酱油:升压、补血、护齿食材用料 面饼3个 水适量酱油适量油适量芝麻适量相克食物芝麻捞面的做法1.把水烧开,放面饼煮2...

发布时间:2017-10-18 02:27

蜜汁猪肉脯(微辣)的做法和食材用料及健功效

健康功效 料酒:活血化瘀食材用料 猪腿肉馅儿适量白糖适量相克食物 盐适量 鸡精适量 老抽少许 生抽少许蚝油适量料酒适量 黑胡椒...

发布时间:2017-10-18 02:26

蜂蜜李子酱的做法和食材用料及健功效

健康功效 李子:消食积、清热、生津食材用料李子2斤相克食物蜂蜜200克相克食物白糖150克相克食物蜂蜜李子酱的做法1.准备材料。2....

发布时间:2017-10-18 02:25

西红柿鸡蛋汤(清汤版)的做法和食材用料及健功效

健康功效 西红柿:暖肝、健胃、消食积鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料西红柿一个相克食...

发布时间:2017-10-18 02:24

木耳炒肉片的做法和食材用料及健功效

健康功效 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒:温中、开胃、消食木耳:润肺止咳、补气、止血食材用料青椒2个相克食物红椒1...

发布时间:2017-10-18 02:24

罗汉斋的做法和食材用料及健功效

健康功效 蘑菇:平肝、健胃、增强免疫力食材用料 主料:荷兰豆100g 冬菇(浸软)20g 蒜茸15g 辅料:(a)椰菜花(切成小花)100g 番茄(...

发布时间:2017-10-18 02:23